Como usar o vinagre de maçã como remédio caseiro?

Tome uma colher de sopa de vinagre de maçã
Tome uma colher de sopa de vinagre de maçã e uma colher de sopa de mel em um copo de água duas vezes ao dia para ajudar a baixar a pressão arterial.

A cidra de maçã é conhecida como um remédio popular antigo, recomendado para aliviar qualquer doença que você possa imaginar. Embora muitos dos usos do vinagre na medicina popular não tenham sido comprovados, ou tenham sido contestados, alguns poucos possuem pesquisas médicas que os apoiem. Alguns pequenos estudos sugeriram que o vinagre de maçã pode ajudar em várias doenças, incluindo diabetes e obesidade. Neste artigo, você encontrará usos fora de apenas beber vinagre de maçã.

Passos

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    Reduza o açúcar no sangue. O vinagre de maçã é um excelente remédio para reduzir o açúcar no sangue no corpo. Tudo que você precisa fazer é misturá-lo com um copo de água (de preferência morna), a primeira coisa pela manhã todos os dias. Também acalma dores de estômago.
    • Seu corpo produz insulina para controlar o nível de açúcar no sangue. Os efeitos antiglicêmicos do vinagre de maçã ajudam a melhorar a sensibilidade à insulina. Portanto, as pessoas com resistência à insulina podem tomar uma dose de vinagre de maçã com cada refeição.
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    Alivie a constipação. Adicione duas colheres de sopa de vinagre de maçã a um copo de água e beba três vezes ao dia. Você pode adicionar suco de maçã ou uva à mistura para torná-la mais palatável. Beba com água para ajudá-lo a se manter regulado. O vinagre de maçã contém pectina, uma fibra solúvel em água que promove os movimentos intestinais. Algumas pessoas pensam que isso o torna um bom tratamento natural para a constipação, embora essa visão não seja apoiada por nenhuma evidência.
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    Controle seu peso. O consumo regular de vinagre de maçã também pode promover a perda de peso. É uma boa fonte de ácido acético que pode ajudar a prevenir o acúmulo de gordura corporal e certas gorduras do fígado.
    • No entanto, a melhor evidência mostra que tomar vinagre de maçã não é uma maneira especialmente confiável de perder peso e pode fazer isso em parte por causar náuseas e diminuir a probabilidade de você comer tanto. Pessoas com diabetes devem ter cuidado ao usar vinagre de maçã, pois pode interferir nos níveis de glicose no sangue.
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    Pare o sangramento do nariz. Algumas pessoas dizem que também pode ser usado no tratamento de uma pessoa que sofre de hemorragia nasal. Molhe uma bola de algodão em vinagre de cidra de maçã puro, peça à pessoa que coloque a cabeça para trás e coloque-a na narina sangrando. Este remédio caseiro pode ajudar a estancar o sangramento mais rápido, embora não haja boas evidências neste aplicativo.
    Adicione duas colheres de sopa de vinagre de maçã a um copo de água
    Adicione duas colheres de sopa de vinagre de maçã a um copo de água e beba três vezes ao dia.
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    Cure o pé de atleta. O pé de atleta é uma infecção fúngica da qual é muito difícil eliminar. Mergulhe os pés em uma solução diluída. Mergulhar os pés nesta mistura com água pode ajudar a reduzir o pé de atleta. Você também pode aplicá-la nas áreas afetadas várias vezes ao dia e antes de deitar. Fale com o seu médico se a infecção persistir ou parecer não estar melhorando.
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    Baixa pressão arterial. Tome uma colher de sopa de vinagre de maçã e uma colher de sopa de mel em um copo de água duas vezes ao dia para ajudar a baixar a pressão arterial. Algumas pessoas acreditam que o alto teor de potássio irá equilibrar o teor de sódio no corpo, reduzindo assim a pressão arterial (PA), mas os estudos não encontraram nenhum efeito.
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    Reduza o colesterol. A ingestão regular de vinagre de três colheres de chá (15 ml) ou mais por dia pode ajudar a reduzir o nível de colesterol no sangue.
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    Alivie o eczema. Contra a coceira e a secura do eczema, aplique uma mistura 50/50 de vinagre de maçã e água nas áreas afetadas. No entanto, teste essa mistura em uma pequena área da pele primeiro para se certificar de que você não tenha uma reação negativa a ela.
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    Evite o gás. Em vez de evitar comer certos alimentos, como feijão, devido ao gás que eles produzem no corpo, algumas pessoas acreditam que mergulhar os grãos em vinagre de maçã antes de cozinhá-los pode minimizar os gases.
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    Cure hemorróidas. Inscreva-se para obter as habilidades de cura natural do vinagre de maçã puro diretamente nas hemorróidas para ajudar a reduzir a ardência e promover o encolhimento. Use uma bola de algodão para aplicar o vinagre a cada poucas horas até que os sintomas sejam aliviados. Consulte um médico para problemas de hemorróida mais sérios.
    Aplique uma mistura 50/50 de vinagre de maçã
    Contra a coceira e a secura do eczema, aplique uma mistura 50/50 de vinagre de maçã e água nas áreas afetadas.
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    Alivie menstruações intensas. Um copo de tônica de cidra de maçã (2 ou 3 colheres de chá para 8 gramas de água) pela manhã foi relatado anedoticamente para ajudar a reduzir o fluxo de um período intenso.
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    Acalme os músculos doloridos. Aplique um pano umedecido em vinagre de maçã e uma pitada de pimenta caiena diretamente no músculo dolorido por cinco minutos e reaplique conforme necessário.
    • Para os músculos doloridos em toda parte, experimente mergulhar em um banho de água morna no qual você adicionou duas a três xícaras de vinagre de cidra de maçã.
    • Pulverize uma solução de partes iguais de vinagre de maçã e água destilada nas áreas afetadas para ajudar a parar a dor, coceira e aliviar o inchaço. Resfriar o spray na geladeira proporcionará ainda mais alívio.
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    Cure dores de garganta. Gargareje com uma mistura de uma colher de chá de vinagre de maçã para meia xícara de água, usando três bocados da mistura a cada hora. Este é um dos muitos remédios caseiros de cura natural para dor de garganta.
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    Trate manchas e obtenha uma pele limpa. Molhe um algodão em vinagre de cidra de maçã diluído e passe-o nas manchas para secá-las e ajudá-las a cicatrizar. O vinagre de maçã pode ajudar a tratar manchas, reduzir as rugas e tonificar a pele. Para manchas, o vinagre de maçã é um bom adstringente. Teste a solução em uma pequena área da pele primeiro para ter certeza de que não há uma reação negativa.
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    Use-o como um toner. Misture meia xícara de vinagre de maçã com uma xícara de água e aplique em todo o rosto. O uso regular desta solução ajudará a manter o equilíbrio do pH da pele e a prevenir vários tipos de infecções cutâneas.
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    Hidrate ou condicione o cabelo. O vinagre de maçã também pode ser usado como último enxágue após a lavagem do cabelo para torná-lo mais hidratado. Também pode ser usado como condicionador e, se desejar, pode misturá-lo com água.
    • Misture uma colher de sopa de vinagre de maçã em uma xícara de mel e tome duas colheres de chá dessa mistura antes de ir para a cama. Repita depois de uma hora, se necessário. (Você pode dormir nessa!)
    Pessoas com diabetes devem ter cuidado ao usar vinagre de maçã
    Pessoas com diabetes devem ter cuidado ao usar vinagre de maçã, pois pode interferir nos níveis de glicose no sangue.
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    Outros possíveis benefícios do vinagre de maçã são:
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    Aumente os minerais. Tome o tônico geral de vinagre de cidra de maçã (2 ou 3 colheres de chá para 8 gramas de água) tem pequenas quantidades de minerais - manganês, magnésio, fósforo, cálcio e silício.
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    Trate hematomas. Experimente dissolver 1 colher de chá de sal em 0,5 xícara (125 ml) de vinagre de cidra de maçã quente e aplicá-lo no hematoma como uma compressa.
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    Evite cãibras. Evite a recorrência de cólicas. Regularmente, tome a tônica do vinagre de maçã (2 ou 3 colheres de chá para 8 gramas de água).
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    Limpe os cálculos biliares pequenos. Junto com o tônico de vinagre de cidra de maçã (2 ou 3 colheres de chá a 8 gramas de água) antes das refeições, tome seis gramas de suco de maçã por uma semana para ajudar a limpar pequenos cálculos biliares.
    • Não existem estudos que apóiem este remédio como sendo eficaz.

Avisos

  • Nunca use sem diluir ou misturar com água ao ingeri-lo, pois o uso inadequado pode resultar em dor de garganta.

Perguntas e respostas

  • Como faço para consumir vinagre de maçã para perder peso?
    Tome um pouco de vinagre de maçã assim que acordar para ajudar a iniciar seu metabolismo.
  • Como faço para me livrar das dores de cabeça sem tomar remédios?
    O óleo de hortelã-pimenta esfregado nas têmporas pode ajudar, junto com chá de hortelã e uma compressa fria.
Perguntas não respondidas
  • O vinagre de maçã ajuda nos problemas renais?
  • Posso usar vinagre de maçã se estiver grávida?
  • O vinagre de maçã pode ajudar no crescimento do cabelo?

Comentários (3)

  • fpaiva
    Dicas muito úteis, obrigado.
  • samantabeltrao
    Encontrou uma grande quantidade de informações em um local com recursos de vários sites da web. Simples e direto ao ponto.
  • lneto
    Comecei a usar o ACV e em poucos dias notei menos inchaço no estômago, menor açúcar no sangue e noites de descanso. Estou realmente impressionado e animado para transmitir os benefícios!
Isenção de responsabilidade médica O conteúdo deste artigo não pretende ser um substituto para aconselhamento, exame, diagnóstico ou tratamento médico profissional. Deve sempre contactar o seu médico ou outro profissional de saúde qualificado antes de iniciar, alterar ou interromper qualquer tipo de tratamento de saúde.
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