Como ajudar uma criança com transtorno de processamento sensorial?

Muitas crianças que sofrem de distúrbio de processamento sensorial descobrem que certos brinquedos "amigos
Muitas crianças que sofrem de distúrbio de processamento sensorial descobrem que certos brinquedos "amigos dos sentidos" podem ajudar a distraí-las, entretê-las e acalmá-las.

O transtorno do processamento sensorial - caracterizado por hipersensibilidade ou hipossensibilidade a estímulos ambientais e dificuldade de processamento de sensações - continua sendo uma condição muito disputada entre os profissionais médicos. Por ser apenas recentemente reconhecido e pesquisado na comunidade médica, tende a ser diagnosticado apenas em crianças. Apesar da falta de consenso sobre a viabilidade desse diagnóstico, há muitas maneiras de abordar e mitigar os sintomas do distúrbio de processamento sensorial percebido em seu filho. Dependendo de sua preferência e da gravidade dos sintomas, você pode contratar um terapeuta ocupacional, obter ajuda para se ajustar na escola ou se concentrar em métodos caseiros.

Método 1 de 3: ajudando seu filho em casa

  1. 1
    Conheça os sinais. O distúrbio do processamento sensorial é uma condição nebulosa que se manifesta de diversas maneiras. Uma vez que muitos pediatras e profissionais de saúde relutam em diagnosticar como tal, você deve saber por si mesmo quais tipos de comportamento podem indicar a condição. Tolerância alta ou baixa à dor ou ao toque, falta de jeito, sensibilidade à luz ou sons altos ou medo de multidões são alguns dos sintomas mais amplamente reconhecidos de distúrbio de processamento sensorial.
    • Além disso, seu filho pode apresentar sintomas do tipo autismo ou TDAH, como habilidades sociais deficientes, controle insuficiente dos impulsos ou dificuldade para se concentrar nas tarefas.
  2. 2
    Rastreie os sinais de seu filho. Para tratar os problemas de percepção de seu filho, primeiro você precisa entender melhor quais estímulos eles consideram problemáticos. Faça isso tomando notas sobre o comportamento de seu filho, observando qualquer colapso, sinais de estresse ou atuação, bem como quaisquer outros problemas que você suspeite estar relacionados às suas faculdades sensoriais. Escreva o que parece ter provocado um ataque de raiva, como seu filho reage e quanto tempo dura o colapso.
    • Por exemplo, alguns pais relataram pensar que as birras de seus filhos eram aleatórias e impulsivas. Ao rastrear seus gatilhos mais de perto, no entanto, eles descobriram que os acessos de raiva realmente aconteciam toda vez que a criança tinha que calçar ou ouvia falar em fazê-lo.
    • Lembre-se de que seu filho provavelmente não está tentando se comportar mal; ele está apenas tendo dificuldade em lidar com um mundo desconfortável ou até doloroso.
  3. 3
    Evite roupas com tecidos ásperos, etiquetas ou costuras salientes. Um dos sintomas mais amplamente relatados de distúrbio de processamento sensorial é a extrema sensibilidade da pele à roupa. Características da indumentária que outras pessoas não percebem ou acham apenas ligeiramente desconfortáveis podem parecer insuportavelmente irritantes para alguém com SPD. Se seu filho reclamar de roupas ou de ter desgrudado ao se vestir, experimente comprar tecidos macios e naturais e evite tecidos artificiais e abrasivos, como acrílico ou poliéster.
    • Em vez disso, tente usar roupas que possam proporcionar conforto, como roupas pesadas, coletes com pesos ou jaquetas de compressão. Esses itens demonstraram ter um efeito calmante e calmante em algumas crianças ansiosas ou amedrontadas e até em animais.
  4. 4
    Faça um calendário detalhado para a rotina diária do seu filho. Muitas crianças com SPD têm dificuldade em se ajustar às mudanças na rotina, sentindo que essas mudanças indicam sua falta de controle e segurança. Você pode combater esses sentimentos de ansiedade redigindo um cronograma para seu filho e compartilhando-o com ele com bastante antecedência. Este calendário fornecerá a eles um senso de estrutura e confiabilidade muito necessário, além de ajudá-los a se preparar para eventos ou atividades futuras.
    • Certifique-se de que seu filho possa ver e ler facilmente o calendário e peça-lhes informações ou ajuda a desenhá-lo quando você o estiver criando. Essa participação os ajudará a sentir que têm algum controle e contribuição em sua rotina.
    Um dos sintomas mais amplamente relatados de distúrbio de processamento sensorial é a extrema sensibilidade
    Um dos sintomas mais amplamente relatados de distúrbio de processamento sensorial é a extrema sensibilidade da pele à roupa.
  5. 5
    Providencie um espaço seguro para seu filho se abrigar quando estiver com problemas. Mesmo as crianças com os casos mais brandos de distúrbio do processamento sensorial ficarão superestimuladas e precisarão se afastar dos outros de vez em quando. Durante esses episódios, seu filho precisará de um lugar seguro para se aposentar por cerca de meia hora, portanto, certifique-se de que seu filho tenha um retiro especial em sua casa onde ele possa ir quando se sentir estressado ou sobrecarregado.
    • Muitos pais acham que essa medida pode até ajudar a prevenir acessos de raiva no futuro. Se seu filho fica superestimulado com facilidade, peça-lhe que faça uma pausa nas brincadeiras sociais ou outros estímulos a cada trinta minutos, em vez de esperar por um episódio.
    • Por exemplo, construa um forte de travesseiros no quarto de seu filho, abra um canto do armário, designe uma poltrona "lugar seguro" na sala de estar ou transforme uma casa na árvore ou teatro em uma zona especialmente designada.
  6. 6
    Compre brinquedos para fidget, como joias para mastigar e jogue massa de vidraceiro. Muitas crianças que sofrem de distúrbio de processamento sensorial descobrem que certos brinquedos "amigos dos sentidos" podem ajudar a distraí-las, entretê-las e acalmá-las. Esses brinquedos especiais também podem fornecer a estimulação sensorial que eles desejam e até mesmo melhorar seus sintomas.
    • Procure brinquedos que se iluminem, façam sons e forneçam texturas interessantes. Por exemplo, bolas sensoriais, quebra-cabeças táteis, contas, blocos e Bop it! ou Simon Says placas são todos bons brinquedos sensoriais.
    • Além disso, tokens familiares, como pedras de preocupação e animais empalhados favoritos, podem ajudar as crianças que sofrem a se sentirem relaxadas e seguras.
  7. 7
    Prepare um kit para viagem. As saídas são alguns dos momentos mais emocionantes para seu filho, portanto, também podem ser um horário nobre para acessos de raiva ou episódios de superestimulação. Embalar um kit portátil cheio de ferramentas calmantes e reorientadoras significa que você pode enfrentar e lidar com esse tipo de comportamento mesmo quando estiver fora de casa.
    • Por exemplo, preencha um pacote com fones de ouvido com cancelamento de ruído, um brinquedo favorito, óculos de sol para proteger as luzes fortes, um colete de compressão e um lanche para evitar acessos de raiva ou quebra de açúcar.
  8. 8
    Participe de eventos especiais sensorialmente amigáveis em museus e bibliotecas. Apesar da relutância nos círculos médicos profissionais em definir, aceitar e padronizar o diagnóstico de transtorno de processamento sensorial, os pais e grupos comunitários tiveram um sucesso considerável na organização de instalações e eventos especiais para crianças afetadas. Esses locais e eventos apresentam iluminação atenuada, volumes de som reduzidos, áreas de descanso e intervalos e outras amenidades sensorialmente amigáveis.
    • Verifique os fóruns on - line de apoio a transtornos de processamento sensorial para encontrar teatros, bibliotecas, museus, parques temáticos e até salões de beleza que oferecem programação especial para seu filho.

Método 2 de 3: enfocando problemas na escola

  1. 1
    Converse com o professor do seu filho sobre transtorno de processamento sensorial. Embora a maioria das organizações psiquiátricas e pediátricas oficiais não reconheça o transtorno de processamento sensorial, existem muitos educadores e administradores solidários que estão abertos para trabalhar com pais e filhos nessa questão. Marque uma reunião com o professor do seu filho e quaisquer administradores relevantes para que você possa discutir as opções em sala de aula para tornar a experiência educacional do seu filho mais amigável.
    • Certifique-se de trazer qualquer informação de fundo e documentação pertinente para a reunião. Por exemplo, traga quaisquer relatórios médicos ou psiquiátricos detalhando os sintomas e problemas de seu filho, bem como quaisquer panfletos educacionais que você possa ter sobre a natureza do transtorno.
  2. 2
    Verifique o conforto da cadeira e da mesa do seu filho. Assim como as crianças afetadas pelo distúrbio do processamento sensorial podem ser particularmente sensíveis a roupas irritantes, elas também podem achar que os assentos são mais desconfortáveis e perturbadores do que as outras crianças. Certifique-se de que a cadeira se encaixa bem, de modo que os pés repousem totalmente no chão e a cadeira não prenda ou arranhe de forma alguma.
    • Se você achar que seu filho responde bem a brinquedos inquietos e movimentos físicos constantes, experimente uma almofada de assento ou travesseiro inflável que permita que ele se mova.
    Quando você achar que seu filho pode ter distúrbio de processamento sensorial
    Quando você achar que seu filho pode ter distúrbio de processamento sensorial, reúna uma lista dos sintomas que você observou e marque uma consulta para compartilhá-los com o pediatra do seu filho.
  3. 3
    Peça ao professor que mova a carteira de seu filho para a frente da classe. Muitos pais descobrem que o desempenho de seus filhos na escola melhora se sua carteira for colocada mais perto do professor. Dessa forma, eles podem se concentrar mais facilmente nas palavras do professor, ver menos distrações intervenientes e ser um aluno supervisionado com mais facilidade.
    • Além disso, peça ao professor para manter a mesa do seu filho longe da janela, de um radiador barulhento ou do corredor. Se seu filho é sensível à luz, peça para remover ou colocar as lâmpadas fluorescentes em um local mais distante.
  4. 4
    Permita intervalos regulares ao longo do dia. Assim como seu filho se beneficia dos intervalos em casa, eles se beneficiarão na escola com o mesmo tipo de intervalos pontuados na escola. Peça ao professor para permitir vários intervalos de dez minutos ao longo do dia, especialmente após atividades muito sociais.
    • O ideal é que seu filho use um mini-trampolim, chupe um doce ou faça uma mini caminhada durante esses intervalos, pois receber informações sensoriais durante esse período tornará os intervalos ainda mais eficazes.
  5. 5
    Mova o almoço do seu filho para longe do refeitório principal. Devido à sua natureza barulhenta e social, muitas crianças com distúrbio de processamento sensorial consideram a hora do almoço um período particularmente opressor do dia. Se sua escola relatar que seu filho teve problemas durante o almoço, peça permissão para permitir que seu filho e um amigo almoçam em uma sala silenciosa fora do refeitório principal.
    • Crianças com transtorno de processamento sensorial são notoriamente exigentes, portanto, entre em contato com um nutricionista pediatra para conhecer estratégias para melhorar os hábitos alimentares e a dieta de seu filho.
  6. 6
    Deixe seu filho isento de reuniões ou atividades barulhentas. Além da hora do almoço e do recreio, assembleias especiais, eventos esportivos e outras atividades sociais podem ser experiências sensoriais particularmente avassaladoras para seu filho. Isso pode incitar colapsos e outros contratempos comportamentais, portanto, se possível, você deve mantê-los fora de tais ambientes.
    • Se sua escola não estiver disposta a fazê-lo, peça que eles tenham permissão para fazer intervalos com um professor acompanhante, ou que usem fones de ouvido ou se sentem perto da porta.

Método 3 de 3: contratação de um profissional

  1. 1
    Consulte seu pediatra para obter conselhos e recomendações. Quando você achar que seu filho pode ter distúrbio de processamento sensorial, reúna uma lista dos sintomas que você observou e marque uma consulta para compartilhá-los com o pediatra do seu filho. Com base nas conclusões do seu médico, ele pode enviar seu filho para mais testes ou encaminhá-lo diretamente a um especialista.
    • Se os professores, treinadores ou outros membros adultos da família de seu filho alguma vez notaram problemas semelhantes com seu filho, traga a documentação desses episódios para corroborar ou aprofundar suas próprias observações. Quanto mais informações o pediatra tiver, mais específicos e precisos serão o encaminhamento e a ajuda.
  2. 2
    Contrate um especialista para consultas terapêuticas regulares. Depois de ser encaminhado a um especialista, você provavelmente começará a trabalhar com um terapeuta ocupacional. Com base em seu diagnóstico especializado, eles decidirão qual plano de tratamento seguir. De modo geral, uma criança hipersensível receberá uma terapia calmante destinada a acalmar seus sentidos. Um caso hipossensível será submetido a sessões de estimulação máxima que lembram um tempo de jogo vigoroso.
    • Devido ao fato de que o transtorno do processamento sensorial não foi aceito pela edição mais recente do Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais, ele ocupa uma posição tênue na maioria dos planos de seguro. Se o seu provedor de seguro não cobrir o caso do seu filho, você pode esperar pagar cerca de 5220€ por ano por consultas semanais de uma hora com um terapeuta.
    Verifique os fóruns on-line de apoio a transtornos de processamento sensorial para encontrar teatros
    Verifique os fóruns on-line de apoio a transtornos de processamento sensorial para encontrar teatros, bibliotecas, museus, parques temáticos e até salões de beleza que oferecem programação especial para seu filho.
  3. 3
    Visite academias sensoriais para crianças hipossensíveis. Se o seu especialista considerar que seu filho é hipossensível, provavelmente prescreverá sessões terapêuticas em academias sensoriais. Esses lugares podem parecer grandes ginásios de selva, repletos de bolas quicando, aparelhos de escalada, brinquedos e quebra-cabeças. A ideia é que seu filho está subestimulado, então ele precisa ser reengajado com seu ambiente por meio de sensações físicas e cognitivas multifacetadas e variadas.
    • Se você não puder pagar um terapeuta, ainda pode levar seu filho a uma academia sensorial. Procure estabelecimentos locais que se autodenominam ginásios sensoriais e poderá frequentar e brincar com o seu filho utilizando o equipamento especial fornecido.
  4. 4
    Participe de uma terapia calmante para crianças hipersensíveis. Embora as crianças hipersensíveis também possam se beneficiar das atividades seguras e divertidas fornecidas pelas academias sensoriais, também se acredita que elas podem ser tratadas por terapias calmantes destinadas a acalmar seus sentidos hiperativos. Métodos como coletes pesados, esfregar a pele com uma escova de cerdas macias e compressão articular reduzem a defesa tátil e a sensibilidade geral.
    • Alguns fóruns de suporte e metodologias aconselham o uso desses métodos também em casa. Atividades como o 'jogo do sanduíche' - onde você coloca travesseiros de cada lado do seu filho e aplica pressão até que ele queira parar de brincar - podem ser feitas facilmente e em casa, mas certifique-se de perguntar ao seu terapeuta sobre eles antes de tentar e monitorar a resposta de seu filho a ele.
  5. 5
    Siga a "dieta sensorial" prescrita por seu terapeuta. Além das consultas organizadas com o terapeuta de seu filho, seu terapeuta provavelmente também recomendará que você siga algumas práticas básicas em casa. Usar uma toalha para esfregar e aplicar pressão durante a hora do banho, brincar com brinquedos sensoriais em casa, reduzir a desordem visual e fazer intervalos regulares são maneiras de levar a terapia ocupacional para a casa e para a rotina diária.

Perguntas e respostas

  • Eu tenho isso e estou indo para o ensino médio. O que eu faço?
    Tente usar roupas que ajudem. Meu conselho seria roupas macias (sem golas e cós elásticos), tecidos naturais (linho ou algodão), roupas sem etiquetas e costuras, roupas sem botões, roupas que não enrolem (cuecas para meninos ou sutiãs esportivos para meninas), e às vezes até roupas pesadas ajudam.
  • Há algum folheto que eu possa levar para a escola para meu filho hipersensível de 9 anos?
    Pessoalmente, gosto muito desses pequenos cartões chamados Stickman Communications. Eles têm informações sobre eles explicando o que pode estar acontecendo a uma pessoa com SPD (há também uma série de outras condições e situações para as quais a Stickman Communications possui cartões). Além disso, você deve conversar com o professor de seu filho sobre as dificuldades que ele enfrenta quando se trata de estímulos sensoriais. Você também pode pedir arranjos especiais a serem feitos para seu filho, dependendo de quão delicados eles são, como intervalos, arranjos de assentos de sala de aula, etc.

Isenção de responsabilidade médica O conteúdo deste artigo não pretende ser um substituto para aconselhamento, exame, diagnóstico ou tratamento médico profissional. Deve sempre contactar o seu médico ou outro profissional de saúde qualificado antes de iniciar, alterar ou interromper qualquer tipo de tratamento de saúde.
Artigos relacionados
  1. Como tratar um tumor cerebral?
  2. Como tratar dores de cabeça de concussão?
  3. Como usar um rastreador de sono?
  4. Como curar a insônia?
  5. Como aprender os principais distúrbios do sistema nervoso?
  6. Como entender as quatro partes principais do cérebro?
FacebookTwitterInstagramPinterestLinkedInGoogle+YoutubeRedditDribbbleBehanceGithubCodePenWhatsappEmail