Como obter cuidados de saúde mental nos EUA?

A um provedor de serviços de saúde primários ou ligue para as autoridades para obter assistência
Leve essa pessoa a uma unidade de saúde de emergência, a um provedor de serviços de saúde primários ou ligue para as autoridades para obter assistência o mais rápido possível.

O sistema de saúde nos Estados Unidos está em um estado de crise que leva muitos analistas a chamá-lo de "quebrado". Isso é ainda mais verdadeiro no caso do sistema de saúde mental, que muitas vezes é (sub) financiado como um sistema separado da saúde física. Pessoas com problemas crônicos de saúde mental correm o risco de receber pouco ou nenhum cuidado. Esta é uma cartilha para receber o melhor atendimento em um sistema quebrado.

Passos

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    Determine a natureza do problema. Em muitos casos, as causas físicas ou biológicas dos problemas mentais precisam ser excluídas primeiro, se for um problema novo. Consultar um médico, enfermeiro ou outro provedor primário é importante para iniciar o processo. No entanto, a maioria dos provedores primários tem conhecimento e treinamento limitados para reconhecer e tratar problemas de saúde mental. Os médicos especializados em saúde mental são chamados de psiquiatras e psicólogos. Os psiquiatras avaliam as causas biológicas e prescrevem medicamentos. Os psicólogos vão avaliar o comportamento e sugerir o comportamento ideal para a situação dada.
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    Considere se a doença é uma emergência ou não. Se eles representam um perigo para si próprios, para os outros ou estão gravemente incapacitados, então a situação é uma emergência. Ameaças, overdoses (suicídio por abuso de substâncias), autoestimação imprudente ou piadas sobre suicídio são fatais, especialmente se você tentou dissuadir a pessoa do assunto por até uma hora (e ela não está se sentindo melhor), pegue-os no meio do ato, ou após uma tentativa. Ameaças, violência ou piadas perturbadoras sobre homicídio são uma ameaça à vida para outras pessoas, então o descuido ou a perda de contato com a realidade podem ameaçar aqueles de quem cuidam (deixar um bebê na banheira e pensar que amigos imaginários o estão observando ou pensando outros podem prejudicar sua segurança). Perder o contato com a realidade, como não ouvir os fatos destruindo seus delírios, falando com pessoas que não estão 't lá e não saindo depois de tentar argumentar com eles. Gravemente incapacitados a ponto de não serem mais capazes de cuidar de si mesmos de uma forma tão severa que ponha em perigo sua vida e sua saúde. Leve esta pessoa a um centro de atendimento de emergência, um prestador de cuidados primários de saúde ou ligue para as autoridades para obter assistência o mais rápido possível. Se for você, vá lá o mais rápido possível, ir ajudar é mais agradável do que ajudar a encontrá-lo e você terá mais poder de barganha se eles virem que você é pró-ativo.
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    Não tenha medo de pedir mais informações à pessoa sobre como ela está se sentindo e se sentindo, especialmente em uma situação de emergência em que sua vida possa estar em perigo. Entenda que é um problema médico, então fique calmo e carinhoso. Se possível, mantenha alguém com a pessoa; se estiver procurando ajuda, veja se alguém pode acompanhá-lo até o atendimento, como uma ambulância ou um membro da família. Se precisar envolver a polícia, informe-os cuidadosamente por telefone e pessoalmente antes de conhecerem a pessoa afetada. Alguns policiais são muito melhores com os doentes mentais do que outros... peça um supervisor se achar que as coisas não estão indo bem. A maioria dos médicos é melhor em diminuir a situação de crise do que a polícia, embora haja exceções.
    Pessoas com problemas crônicos de saúde mental correm o risco de receber pouco ou nenhum cuidado
    Pessoas com problemas crônicos de saúde mental correm o risco de receber pouco ou nenhum cuidado.
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    Consulte o plano de seguro. Se a pessoa for segurada, a maioria das seguradoras tem listas de provedores locais que podem ser contatados para atendimento. Obtenha tantas referências quanto possível e entre em contato e entreviste algumas delas, se possível. Descubra se há algum especialista no seu problema e trate essas pessoas como recursos, perguntando se há outros programas ou centros especiais que conheçam perto de você. A maioria das seguradoras tem especialistas clínicos em saúde mental em sua equipe, ao contrário do pessoal de atendimento ao cliente menos treinado. Peça para falar com um desses médicos para obter informações e referências. Lembre-se de anotar as informações, nomes e números de telefone em um lugar fácil de encontrar. Essas pessoas podem ser seus advogados junto à seguradora para garantir que você receba os cuidados necessários e que a instituição de saúde seja paga por seus serviços por meio de seguro.
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    Entre em contato com o departamento de saúde mental do seu estado e peça ajuda e referências. Alguns estados têm serviços muito melhores do que outros, especialmente para os doentes crônicos. A maioria dos estados tem uma linha direta central gratuita e serviços de referência. É melhor entrar em contato com um representante estadual de nível superior, pois eles geralmente têm anos de experiência clínica e conhecimento dos recursos locais, incluindo agências governamentais e sem fins lucrativos (muitas das quais recebem algum tipo de financiamento local e estadual).
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    Entre em contato com qualquer agência sem fins lucrativos em sua área, experimente começar com a United Way local ou outra agência sem fins lucrativos local guarda-chuva e peça referências de todas as agências com quem você entrar em contato. Há uma grande variedade de linhas telefônicas gratuitas locais e nacionais e linhas de emergência.
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    Experimente os departamentos de aconselhamento universitário e hospitais-escola, onde você pode obter informações e serviços. Muitas vezes, eles estão executando programas de pesquisa e teste que oferecem serviços gratuitos ou em escala móvel. Tente falar, mesmo que brevemente, com professores ou médicos e peça conselhos e referências.
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    Ligue para os departamentos de entrada ou de serviço social em hospitais de saúde mental para obter aconselhamento e encaminhamentos. Independentemente de suas finanças, diga a eles que você pode pagar todas as taxas que eles tiverem e que está pensando em se tornar um cliente. Esta é uma boa fonte de informações e referências, uma vez que a função desses profissionais é avaliar e encaminhar o paciente para a área local.
    O sistema de saúde nos Estados Unidos está em um estado de crise que leva muitos analistas a chamá-lo
    O sistema de saúde nos Estados Unidos está em um estado de crise que leva muitos analistas a chamá-lo de "quebrado".
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    Considere provedores alternativos e não tradicionais confiáveis, como conselheiros pastorais, osteopatas, acupunturistas e assim por diante, mas certifique-se de que esses provedores sejam experientes, educados e tenham prática em tratar outras pessoas com o seu problema. Peça referências e evidências de sucesso no tratamento. Provedores não tradicionais costumam ser mais baratos que o tratamento convencional, mas certifique-se de que funcione estudando artigos revisados por pares ou conduzindo pesquisas em bibliotecas.
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    Entre em contato com organizações de autoajuda e defesa, como a aliança nacional sobre doenças mentais. Eles podem ser uma ótima fonte de informações, conselhos, referências e apoio (este programa também é para amigos e familiares de pessoas com doenças mentais). Existem vários grupos de autoajuda para muitos problemas de saúde mental, especialmente em áreas urbanas. Procure na comunidade, seções de classificados de jornais ou na Internet.
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Pontas

  • Há um número crescente de dados científicos sobre a eficácia (ou a falta deles) de tratamentos fitoterápicos e nutricionais para uma variedade de problemas comuns de saúde mental.
  • Se você não tem seguro (ou tem seguro insuficiente), como uma grande minoria de europeus (e um número ainda maior de pessoas com doenças mentais), as agências governamentais e sem fins lucrativos serão importantes para você. Esse sistema é mais ad-hoc e imprevisível do que o sistema com fins lucrativos, portanto, navegá-lo exige organização e persistência (o que muitos com problemas de saúde mental não têm). Obtenha ajuda de amigos, familiares e da comunidade local em sua busca por cuidados.
  • A Internet é uma ótima fonte de informações e suporte, mas não confie em tudo que você lê. O site do Instituto Nacional de Saúde Mental dos EUA é um bom site para se visitar.
    Isso é ainda mais verdadeiro no caso do sistema de saúde mental
    Isso é ainda mais verdadeiro no caso do sistema de saúde mental, que muitas vezes é (sub) financiado como um sistema separado da saúde física.
  • A medicação não é necessariamente o primeiro tratamento de escolha para muitos problemas, e a medicação isolada raramente o é. Aconselhamento e exercícios (se apropriados) costumam tornar os medicamentos muito mais eficazes.
  • Assumir a responsabilidade por seus próprios cuidados é importante. Você é o melhor especialista em si mesmo. Certifique-se de estar bem informado sobre a natureza de sua condição e as opções de tratamento.
  • Entenda os riscos de deixá-lo sem tratamento, de tomar medicamentos ou tratá-lo como achar melhor.
  • Peça ao seu médico ou farmacêutico informações sobre os medicamentos que você pode estar tomando, informe-os sobre quaisquer dúvidas ou preocupações que você possa ter.
  • Acompanhe seus sintomas e acompanhe seu progresso. Como a saúde mental é tão subjetiva, pode ser difícil ver sem um registro ou diário.

Perguntas e respostas

  • Onde posso obter ajuda para minha irmã?
    Experimente pesquisar online no registo profissional de terapeutas da sua área. Serão profissionais credenciados e deverão indicar sua área de especialização junto com seus dados de contato. Discuta sua gentileza com sua irmã, porque é ela quem precisa pedir ajuda quando você encontra o terapeuta certo.
  • Onde posso obter ajuda na Califórnia?
    Vá para http://dhcs.ca.gov/services/Pages/MentalHealthPrograms-Svcs.aspx para obter informações sobre os serviços de Saúde Mental na Califórnia. Eles também podem oferecer a você uma referência.

Isenção de responsabilidade médica O conteúdo deste artigo não pretende ser um substituto para aconselhamento, exame, diagnóstico ou tratamento médico profissional. Deve sempre contactar o seu médico ou outro profissional de saúde qualificado antes de iniciar, alterar ou interromper qualquer tipo de tratamento de saúde.
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