Como usar um bandido de barriga?

Pois a compressão em sua barriga pode causar problemas de circulação
Não use o Belly Bandit durante a gravidez, pois a compressão em sua barriga pode causar problemas de circulação e pressão arterial.

Para muitas novas mães, usar um Belly Bandit pode ser uma boa maneira de ajudar a fortalecer a seção mediana após o parto. Isso inclui fornecer suporte para a barriga, cintura e quadris usando uma faixa simples que pode ser usada tanto de dia quanto de noite. Enrolar a barriga após o parto é uma velha tradição usada por mulheres em todo o mundo e a chave para o uso bem-sucedido é a compressão. Aprenda sobre os benefícios de usar um Belly Bandit e determine se ele é adequado para você!

Método 1 de 3: usando um bandido de barriga

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    Aplique o bandido da barriga na sua cintura. Pegue a faixa e enrole-a na cintura até que fique bem ajustada. Ajuste e aperte a faixa até que fique firme, mas confortável. A pulseira é feita de velcro, por isso deve ser fácil de ajustar ao seu gosto.
    • Certifique-se de que você pode respirar confortavelmente enquanto usa o Belly Bandit. Se sentir desconforto, afrouxe a pulseira até que fique confortável para você.
    • Evite usar a pulseira frouxa. Usar uma faixa frouxa não trará nenhum benefício ao seu corpo pós-parto.
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    Coloque a bandagem abdominal por baixo ou por cima da roupa, de acordo com a sua preferência. Vesti-la por cima da roupa pode não lhe dar o mesmo nível de apoio direto de ter a pulseira pressionada contra a pele; no entanto, depois de usar a pulseira por um tempo, você pode descobrir que usá-la fora da roupa funciona melhor para você.
    • Se você estiver se recuperando de uma cesariana, poderá descobrir que a aplicação da faixa diretamente na pele ajuda a apoiar a incisão.
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    Use o bandido de barriga durante o dia, à noite ou ambos. Você pode começar a usar o Belly Bandit logo após o parto. O Belly Bandit pode ser usado dia e noite, no entanto, você pode achar que gosta de usá-lo durante o dia e não durante o sono ou vice-versa. A escolha é sua!
    • Sempre certifique-se de remover o Belly Bandit antes de tomar banho ou nadar.
    • Consulte seu médico antes de escolher usar um Belly Bandit, pois não é adequado para todas as mulheres.
    Pare de usar o bandido abdominal quando começar a se sentir confortável sem ele
    Pare de usar o bandido abdominal quando começar a se sentir confortável sem ele.
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    Pare de usar o bandido abdominal quando começar a se sentir confortável sem ele. É melhor usar o Belly Bandit enquanto seu corpo está se recuperando do nascimento, no entanto, você não precisará usá-lo para sempre. Após cerca de 6 a 8 semanas, seu abdômen, parte inferior das costas e quadris devem estar seguros o suficiente para ficarem sem o Belly Bandit. Assim que começar a se sentir mais confortável sem o Belly Bandit, você pode parar de usá- lo.
    • Cada pessoa terá uma experiência diferente com o Belly Bandit. Alguns podem usar a banda por mais tempo do que outros. Certifique-se de fazer o que for confortável para você.

Método 2 de 3: beneficiando-se de um bandido de barriga

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    Use um bandido de barriga para ajudar seu corpo a se curar mais rápido. O Belly Bandit comprime o abdômen, fazendo com que o útero volte ao tamanho anterior ao bebê. Isso tem a capacidade de livrar o corpo do inchaço e inchaço após o parto e restaurar a memória muscular em seu abdômen.
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    Use um bandido de barriga para fornecer apoio durante a amamentação. O Belly Bandit dá apoio à parte superior do corpo durante a amamentação. Isso é importante para evitar rigidez causada pelas posições de amamentação. Assegurar que seu núcleo e suas costas estejam comprimidos com o Belly Bandit pode tornar a amamentação menos dolorosa para algumas mães.
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    Ofereça alívio ao estômago após uma cesariana usando um bandido de barriga. Os pontos internos de uma cesariana podem ser dolorosos e desconfortáveis, por isso é importante apoiar a seção intermediária. Usando um Belly Bandit você pode ajudar a aliviar um pouco da dor freqüentemente sentida após uma cesariana e promover a cura.
    Coloque a bandagem abdominal por baixo ou por cima da roupa
    Coloque a bandagem abdominal por baixo ou por cima da roupa, de acordo com a sua preferência.
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    Reduza o aparecimento de estrias com um bandido de barriga. A maioria das mulheres adquire estrias na barriga durante a gravidez. Essas marcas indesejáveis podem deixar cicatrizes que não são facilmente eliminadas. O Belly Bandit tem o potencial de minimizar as estrias, ajudando a comprimir o estômago de volta ao seu tamanho original.

Método 3 de 3: comprar um bandido de barriga

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    Compre um bandido da barriga durante a gravidez. Faça sua pesquisa antes de comprar seu Belly Bandit. Embora você não possa experimentar a banda durante a gravidez, você deve começar a explorar suas opções. Belly Bandits podem ser comprados em lojas de produtos para bebês, maternidades e online.
    • Não use o Belly Bandit durante a gravidez, pois a compressão em sua barriga pode causar problemas de circulação e pressão arterial.
    • Se você quiser usar um Belly Bandit durante a gravidez, eles fazem alguns especificamente para mulheres grávidas. A faixa fica ao redor dos quadris e embala a parte inferior da barriga, ajudando a aliviar o estresse nos quadris e na região lombar.
    • Se você comprar um Belly Bandit online, certifique - se de que o varejista tenha uma política de devolução no caso de você descobrir que seu fichário não cabe corretamente.
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    Evite comprar um fichário barato. Existem muitos tipos diferentes de fichários em todas as faixas de preço, no entanto, certifique-se de não economizar ao comprar o seu. Escolher uma opção barata pode causar desconforto e pode parecer mais perceptível, pois ficará sob suas roupas.
    • Ao usar o Belly Bandit, ele deve parecer elegante e imperceptível sob suas roupas. Se você achar que esse não é o caso, pode ser necessário tentar um tamanho diferente ou uma marca de fichário diferente.
    • Escolha um fichário feito de material elástico. Os ligantes elásticos são duráveis, embora se estendam e se ajustem ao seu corpo. Não arrisque sua pasta esticar ou quebrar após um curto período de uso por causa do material fraco. Fichários duráveis podem ser um pouco mais caros, mas valem o investimento.
    É melhor usar o Belly Bandit enquanto seu corpo está se recuperando do nascimento
    É melhor usar o Belly Bandit enquanto seu corpo está se recuperando do nascimento, no entanto, você não precisará usá-lo para sempre.
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    Selecione um bandido de barriga que se ajuste confortavelmente. Sempre coloque seu conforto em primeiro lugar ao comprar um Belly Bandit. O Belly Bandit deve se ajustar perfeitamente à sua forma e oferecer suporte adequado para o estômago e costas. Certifique-se de experimentar tamanhos diferentes e usar cada um por um curto período de tempo para determinar se o Belly Bandit que você comprou é confortável para você.
    • Alguns sites permitem que você insira as medidas do quadril e da cintura para garantir o ajuste correto.

Pontas

  • Recomenda-se que um regime adequado de dieta e exercícios acompanhe o uso do Belly Bandit.
  • Usar um Belly Bandit não produzirá benefícios imediatos. É melhor usá-lo durante cerca de 4 a 6 semanas para começar a observar todos os benefícios do produto.

Isenção de responsabilidade médica O conteúdo deste artigo não pretende ser um substituto para aconselhamento, exame, diagnóstico ou tratamento médico profissional. Deve sempre contactar o seu médico ou outro profissional de saúde qualificado antes de iniciar, alterar ou interromper qualquer tipo de tratamento de saúde.
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