Como se livrar da bronquite?

Para se livrar da bronquite, beba 8 gramas de líquido a cada 1-2 horas para se manter devidamente hidratado e repouse bastante para que o sistema imunológico se recupere. Dormir com um umidificador por perto e tomar um medicamento expectorante de venda livre pode realmente ajudar se você estiver tendo problemas para soltar e tossir o muco. Se os sintomas de bronquite durarem mais de 1 semana sem qualquer sinal de melhora, marque uma consulta com seu médico o mais rápido possível. Para saber mais sobre remédios de ervas que você pode experimentar, continue lendo!

Pois a bronquite crônica é uma condição médica separada que geralmente requer tratamento médico profissional
Este artigo tratará da bronquite aguda mais comum, pois a bronquite crônica é uma condição médica separada que geralmente requer tratamento médico profissional.

Bronquite é uma inflamação dos brônquios. Os brônquios são as principais vias de passagem dos pulmões. A inflamação é causada por vírus, bactérias, alergias ou doenças auto-imunes. A bronquite é caracterizada por tosse excessiva e prolongada. A bronquite aguda é uma doença única que dura várias semanas, enquanto a bronquite crônica é uma doença contínua que dura pelo menos vários meses ou mais. Embora haja cerca de 10-12 milhões de visitas a profissionais médicos todos os anos para bronquite, a maioria dos casos acaba sendo bronquite aguda, que pode ser tratada em casa e geralmente desaparece sozinha com os cuidados adequados.

Método 1 de 3: tratamento de bronquite em casa

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    Mantenha-se hidratado. Manter-se devidamente hidratado durante a doença ajuda seu corpo a continuar funcionando adequadamente. Você deve beber 8 onças (250 ml) de líquido a cada uma a duas horas.
    • Manter-se hidratado ajuda a diminuir o congestionamento e a manter as funções corporais adequadas.
    • Se o seu médico restringiu a ingestão de líquidos devido a outras complicações médicas, você deve seguir as instruções dele quanto à hidratação.
    • Muito desse líquido deve ser água ou outras bebidas de baixa caloria para evitar que você ingira muitas calorias.
    • Caldo claro, bebidas esportivas diluídas e água morna de limão com mel são outras boas opções. As bebidas quentes têm o benefício adicional de acalmar a garganta, dolorida por causa da tosse excessiva.
    • Não consuma bebidas com cafeína ou álcool. Essas bebidas são diuréticas e causam desidratação.
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    Descanse bastante. Esforce-se para dormir o máximo possível. Você deve ter como objetivo dormir pelo menos sete horas por noite, mas se a sua doença o impedir de dormir a noite toda, você deve pelo menos descansar deitado com a cabeça baixa ou apoiada.
    • O sono é uma parte vital da manutenção de uma função imunológica forte. Sem descanso suficiente, seu corpo não conseguirá lutar contra o vírus.
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    Limite a quantidade de atividade física que você faz enquanto tiver bronquite. As tarefas básicas geralmente são boas, mas você deve evitar exercícios moderados ou ativos. Esse grau de atividade pode desencadear acessos de tosse e desgastar o sistema imunológico do corpo.
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    Use um umidificador. Ligue o umidificador à noite e durma com ele ligado. A inspiração de ar quente e úmido solta o muco das vias aéreas, tornando mais fácil respirar e reduzindo a gravidade da tosse.
    • Limpe o umidificador de acordo com as instruções do fabricante. Se você deixar de limpar o umidificador, bactérias e fungos podem crescer dentro do reservatório de água e se distribuir no ar. Bactérias ou fungos no ar podem complicar a bronquite.
    • Você também pode sentar-se em um banheiro fechado com água quente escorrendo do chuveiro por 30 minutos. O vapor produzido pela água funcionará da mesma forma que o vapor produzido pelo umidificador.
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    Evite irritantes. A poluição e o ar frio podem piorar a condição. Embora você provavelmente não consiga eliminar a exposição a todos os poluentes, existem alguns que você pode evitar facilmente.
    • Pare de fumar e não se coloque perto de outras pessoas que fumam. A fumaça é um dos principais irritantes pulmonares, e os fumantes são os mais propensos a desenvolver bronquite crônica.
    • Use uma máscara quando for expor-se a tintas, produtos de limpeza domésticos, perfumes ou outros vapores fortes e potentes.
    • Use uma máscara facial do lado de fora. O ar frio pode restringir as vias respiratórias, piorando a tosse e dificultando a respiração. Usar uma máscara facial ao ar livre aquece o ar antes que ele alcance suas vias respiratórias.
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    Tome remédio para tosse somente quando necessário. Um xarope de venda livre para tosse só deve ser usado se a tosse se tornar tão perturbadora que atrapalhe sua vida diária. Em circunstâncias normais, você deseja que sua tosse seja o mais produtiva possível para evitar que o excesso de muco se acumule em seus pulmões e cause mais infecções. Por esse motivo, xaropes para tosse e supressores semelhantes não devem ser usados de forma consistente ao longo da duração da doença.
    • Os xaropes para tosse geralmente são supressores. Eles suprimem ou restringem a tosse e, como resultado, você tossirá menos e produzirá menos catarro.
    • Se você não consegue dormir devido à tosse ou se está tossindo tanto que começa a doer, você pode alternar um supressor de tosse com outro medicamento para fornecer um alívio temporário.
    • Recomenda-se que consulte o seu médico antes de tomar um xarope para a tosse, mas estes medicamentos podem ser obtidos sem receita médica.
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    Use um expectorante. Um expectorante de venda livre fará com que você tussa mais muco. O risco de desenvolver pneumonia ou outras infecções graves é aumentado em pacientes com bronquite devido à quantidade de muco produzido em excesso. O uso de um expectorante é frequentemente recomendado para expelir esse excesso de muco, especialmente se você tiver tosse não produtiva.
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    Faça alguma pesquisa sobre remédios à base de ervas. Certifique-se de falar com seu médico antes de tomar qualquer. não há evidências científicas de que os remédios fitoterápicos sejam tratamentos eficazes para a bronquite aguda, mas foi demonstrado que eles não são prejudiciais; no entanto, alguns estudos preliminares mostraram que o gerânio sul-africano (Pelargonium sidoides) demonstrou resultados positivos. Um estudo mostrou que as pessoas se recuperam mais rapidamente quando tomam esse remédio, em vez de tomar um placebo.
    • Resfriados comuns podem causar bronquite, portanto, tomar remédios à base de ervas que ajudam a prevenir resfriados também podem ajudar a prevenir bronquite. Alguns remédios herbais que foram estudados que mostraram alguns resultados promissores incluem; equinácea (300 mg três vezes ao dia), alho e ginseng (400 mg / dia).
Tomar remédios à base de ervas que ajudam a prevenir resfriados também podem ajudar a prevenir bronquite
Resfriados comuns podem causar bronquite, portanto, tomar remédios à base de ervas que ajudam a prevenir resfriados também podem ajudar a prevenir bronquite.

Método 2 de 3: obter tratamento médico profissional

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    Saiba quando ver o médico. Se os sintomas de bronquite durarem mais de uma semana sem qualquer sinal de melhora, marque uma consulta com seu médico. Além disso, se seus sintomas estiverem piorando progressivamente, consulte seu médico.
    • Marque uma consulta com seu médico se a tosse persistir por mais de um mês.
    • Chame o médico o mais rápido possível se você começar a tossir sangue, tiver dificuldade para respirar, desenvolver febre ou se sentir especialmente fraco ou doente. Você também deve agendar uma consulta se seus pés começarem a inchar, já que a insuficiência cardíaca congestiva pode causar um acúmulo de líquido nos pulmões, resultando em uma tosse crônica. Às vezes, as pessoas confundem isso com bronquite.
    • Contate seu médico se você começar a tossir um líquido com gosto ruim. Isso geralmente é causado pelo ácido gástrico que sobe do estômago e goteja para os pulmões durante o sono. O médico prescreverá um medicamento redutor de ácido para tratar esse tipo específico de bronquite.
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    Discuta antibióticos com seu médico. Um médico pode prescrever um antibiótico se suspeitar que uma infecção bacteriana está se instalando. Esteja ciente de que não há evidências concretas de que os antibióticos sejam úteis na resolução da bronquite aguda se ela for viral, e não bacteriana.
    • Em circunstâncias normais, o médico não prescreve um antibiótico. A bronquite é mais comumente causada por um vírus e os antibióticos apenas combatem as infecções bacterianas.
    • Se você começar a tossir com mais muco ou se esse muco ficar mais espesso, você pode ter uma infecção bacteriana. É nesse momento que o seu médico geralmente prescreve um antibiótico como tratamento adequado. Esses tratamentos com antibióticos geralmente duram de cinco a 10 dias.
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    Informe-se sobre broncodilatadores prescritos. Esses medicamentos geralmente são usados para tratar a asma. Eles podem ser prescritos se a bronquite dificultar a respiração.
    • Um broncodilatador geralmente vem na forma de um inalador. O medicamento é pulverizado diretamente nos brônquios, onde os abre e elimina o muco.
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    Considere verificar a reabilitação pulmonar. Se você tem bronquite crônica, pode precisar de terapia de longo prazo para fortalecer seus pulmões enfraquecidos. A reabilitação pulmonar é um programa especial de exercícios respiratórios. Um terapeuta respiratório trabalha com você individualmente, elaborando um plano de exercícios que aumentará lentamente sua capacidade pulmonar enquanto o ajuda a respirar mais facilmente.
A recuperação da bronquite aguda geralmente ocorrem em casa completamente
O tratamento e a recuperação da bronquite aguda geralmente ocorrem em casa completamente, a menos que novas infecções ou complicações se instalem.

Método 3 de 3: compreensão da bronquite

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    Entenda a bronquite. Essa condição pode afetar todas as idades e não afeta nenhum gênero mais do que o outro. A bronquite é caracterizada por inflamação dos brônquios e bronquíolos devido a uma infecção ou irritante químico. Resulta de um catalisador bacteriano, viral ou químico.
    • Este artigo tratará da bronquite aguda mais comum, pois a bronquite crônica é uma condição médica separada que geralmente requer tratamento médico profissional. A bronquite aguda é uma doença muito comum; na verdade, a maioria das pessoas já teve experiência com ela em algum momento. Quase todos os casos de bronquite aguda se resolvem por conta própria, em casa, com cuidado, descanso e tempo adequados.
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    Compreenda o tratamento da bronquite. Esta doença desaparece por conta própria e não requer tratamento com antibióticos, embora a tosse possa durar semanas após a doença. O tratamento da bronquite aguda se concentra no alívio dos sintomas e no repouso, para permitir que o corpo cuide de si mesmo e se recupere.
    • Não existe um teste definitivo para identificar bronquite. Os médicos geralmente diagnosticam a bronquite com base nos sintomas que você está apresentando.
    • O tratamento e a recuperação da bronquite aguda geralmente ocorrem em casa completamente, a menos que novas infecções ou complicações se instalem.
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    Conheça os sintomas da bronquite. Pessoas que apresentam bronquite aguda geralmente descrevem um início recente de tosse. Isso ocorre na ausência de outras condições, como asma, DPOC, pneumonia ou resfriado comum.
    • A tosse típica da bronquite é inicialmente seca e improdutiva. Isso pode progredir para uma tosse produtiva à medida que a bronquite progride. Dor de garganta e pulmão podem ocorrer devido à tosse constante e intensa para aliviar a irritação.
    • Além da garganta vermelha (faringe infectada), a maioria das pessoas apresenta sintomas adicionais: dificuldade para respirar (dispneia), sibilância inspiratória ou expiratória, febre acima de 101,17°C (38,3°C) e fadiga.
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    Conheça os fatores de risco para bronquite. Além dos sintomas comuns, há muitos fatores de risco envolvidos que podem aumentar a probabilidade de bronquite. Estes incluem: bebês muito jovens ou pessoas muito idosas, poluentes do ar, tabagismo ou fumo passivo, mudanças ambientais, sinusite crônica, alergia broncopulmonar, infecção por HIV, alcoolismo e doença do refluxo gastroesofágico (DRGE)
    • Em indivíduos saudáveis, a bronquite é uma doença autolimitada (o que significa que seu corpo pode se recuperar sozinho, sem qualquer tratamento específico). Na verdade, a maioria das diretrizes médicas não recomenda antibióticos. Se você tiver vários sintomas persistentes por mais de um mês e se tiver alguma dúvida ou preocupação, considere visitar seu médico para um laboratório e / ou exames de imagem e tratamento profissional.
Enquanto a bronquite crônica é uma doença contínua que dura pelo menos vários meses ou mais
A bronquite aguda é uma doença única que dura várias semanas, enquanto a bronquite crônica é uma doença contínua que dura pelo menos vários meses ou mais.

Avisos

  • Mesmo doenças leves podem ser motivo de preocupação em pessoas mais velhas. Isso se torna especialmente verdadeiro se eles estiverem doentes com outra doença, como gripe, doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC) ou insuficiência cardíaca congestiva.
  • Quando as crianças contraem bronquite aguda, é importante levar em consideração outras condições respiratórias que também podem estar envolvidas. Se qualquer criança apresentar bronquite recorrente, isso pode ser um sinal de alguma doença subjacente ou malformação do trato respiratório. Além disso, deficiências imunológicas e asma crônica devem ser avaliadas por um médico e levadas em consideração. Em crianças muito pequenas, a bronquite aguda viral (causada pelo vírus sincicial respiratório) pode ser fatal. É uma boa idéia consultar seu médico no caso de qualquer criança com suspeita de bronquite.

Perguntas e respostas

  • Leite ou sorvete são ruins para bronquite?
    Algumas pessoas acham que consumir laticínios faz com que produzam mais muco. Por esse motivo, você deve evitar consumir muitos deles.
  • Como posso ter bronquite?
    Uma gripe ou resfriado pode se transformar em bronquite. Outras formas de desenvolver bronquite são por fumar ou estar perto de alguém que fuma, ou por poeira, mofo, poluição do ar ou qualquer outra coisa que possa irritar seus pulmões.
  • Quanto tempo leva para ir embora?
    A bronquite geralmente dura de 1 a 2 semanas. No entanto, não é incomum que a bronquite dure mais. Se você não teve melhora após 2 - 3 semanas de tratamento, consulte seu médico.
  • Meu peito está muito apertado e estou tossindo o tempo todo. Como faço para parar com isso?
    Existem 'chás' para bronquite disponíveis em lojas de ervas. Eles tendem a ser muito amargos, mas funcionam!
  • A bronquite pode me deixar fraco e letárgico? Se sim, por quê?
    Sim, pode porque você está lutando contra uma infecção. Isso pode fazer com que você se sinta fraco e cansado.
  • Quanto tempo dura a bronquite?
    Pode durar de alguns dias a um mês. Contacte o seu médico se não desaparecer por si dentro de quatro semanas.
  • A bronquite tem cura?
    Sim, a bronquite é uma infecção aguda do trato respiratório em que a tosse, com ou sem catarro, é uma característica predominante. Geralmente dura de 1 a 2 semanas. Geralmente, é tratada com terapia de suporte e, às vezes, antibiótico. Na maioria dos casos, ele desaparece sem complicações.
  • A bronquite é contagiosa?
    Pode ser se tiver sido causado por um vírus de resfriado ou gripe. Se for bronquite crônica, causada por algo irritante, como poeira, fumaça ou produtos químicos, então não é contagioso.
  • Se eu tiver bronquite, devo tirar uma folga do trabalho?
    Sim, porque se você continuar empurrando seu corpo, ele desistirá e ficará ainda pior. Além disso, a bronquite aguda é contagiosa; portanto, se você for trabalhar, outras pessoas também podem pegá-la.
  • Posso obtê-lo compartilhando um microfone?
    sim.

Comentários (30)

  • delatorrelaura
    Descobri que este artigo era fácil de ler, descomplicado, direto, informativo e não me assustou muito. Vou ver meu médico muito em breve e poderei apresentar meus sintomas de forma inteligente.
  • bonilhaivana
    A informação é fácil de entender e faz sentido. Obrigado por usar uma linguagem que está em termos de pessoas do dia a dia.
  • crystalsteuber
    Obrigado por enfatizar a importância da hidratação. Não tenho ideia de que isso era tão importante. Artigo bom e útil. Obrigado.
  • serraandrea
    Fui ao médico porque pensei que fosse pneumonia. Fui diagnosticado com bronquite, então apenas ser informado sobre o que fazer e o que não fazer já ajudou. Obrigado.
  • lucianoferreira
    Não sabia que podia ser contagioso e não sabia o quão importante era descansar e não fazer muito durante a bronquite! Obrigada!
  • leone46
    Explicar tudo em termos simples é o que realmente me ajudou a entender sobre a bronquite.
  • astanton
    Muito descanso, água morna, limão e mel, vapor no banheiro, cobrindo o rosto ao usar produtos químicos. É tão bom, tantas coisas aqui que preciso repassar novamente. Obrigado pela ajuda!
  • zharvey
    Achei que estava com gripe e não queria faltar ao trabalho. Consultei meu médico novamente e ele me indicou para bronquite aguda. Não sabia quais eram os sintomas, e seu artigo me ajudou a entender o que são e que preciso descansar.
  • brice03
    Meu peito dói e seu artigo ajudou. Eu fui examinado e é bronquite. Com o conhecimento do seu site, ele deve ser esclarecido melhor. Obrigado.
  • isac65
    Um artigo informativo escrito a nível leigo. Quando você acorda no meio da noite e mal consegue respirar, algo tem que ceder. Informações que meu médico nunca me disse. Obrigado.
  • carolanderson
    Este artigo foi muito útil para as informações reais nele contidas, ao contrário do usual "vá ver seu médico". Tive de esperar 6 semanas pela minha consulta médica, que consegui cancelar porque a minha bronquite tinha desaparecido, graças aos conselhos que encontrei aqui.
  • ferne42
    As informações neste site me mostraram o que esperar da bronquite, uma vez que nunca tive antes. Por estar tão doente, não sabia se precisava ou não ser hospitalizado. Ler este artigo me ajudou a lidar com isso em casa, com a ajuda do meu clínico geral.
  • qwiza
    Tenho bronquite e é muito útil saber o que fazer. Além disso, isso me ajudou no passado. Muito obrigado!
  • gleasonbrandi
    Obrigado por divulgar e disponibilizar as informações. Foi muito útil / informativo.
  • jonas32
    Isso me impediu de me preocupar por estar tão cansada e pensar que poderia ter alguma outra condição!
  • suzanafurtado
    Este artigo me ajudou a curar bronquite em casa. Eu estava fazendo tudo errado. Gostaria que o assistente do meu médico de família pudesse ler este artigo para saber como sugerir que um paciente trate bronquite em casa. Muito obrigado.
  • sofiapinheiro
    Estou doente há mais de duas semanas e estava começando a pensar que algo mais está errado comigo. Depois de ler isso, acho que vou dormir melhor esta noite, percebendo que, embora tenha vontade, provavelmente não vou morrer.
  • alloyd
    Obrigada. Até mesmo entender o que é bronquite me ajudou a confirmar se eu tinha bronquite. Meu médico me disse que eu tenho bronquite, mas ainda queria saber mais sobre isso. Continuo trabalhando, cuidando do meu filho de 15 meses, limpando a casa, fazendo o jantar...
  • jacobsonsandrin
    Estou com bronquite no momento e este artigo me ajudou a entender o que fazer para melhorar. Eu estava tomando um antibiótico e agora sei que não é o remédio correto a se tomar. Obrigada.
  • ricardoneto
    Descansar, ficar em casa, beber bastante líquido, sem café e comer carne magra, de preferência frango, são todas boas dicas.
  • cmonteiro
    Espero que ajude. Estou com isso desde o domingo passado. Ainda não foi embora, mas este artigo é muito útil. Muito obrigado, guia. Vamos ver se funciona bem.
  • cpaz
    Ver as fotos que você incluiu me ajudou a saber que, de fato, estava lidando com bronquite. Era reafirmante saber que provavelmente não precisava de antibióticos. O layout do artigo facilitou o entendimento. Bom trabalho!
  • rennershanel
    Entender o que é bronquite ajudou a me acalmar e me deu um entendimento claro. Tudo que eu precisava saber estava neste artigo; isso é importante para mim porque sofro de ataques de ansiedade.
  • pturner
    Muito útil. Eu estava bebendo conhaque à noite, pensando que estava ajudando, mas obviamente estava piorando!
  • mantedoris
    Faz apenas uma semana, mas minha bronquite piorou (não fui ao médico devido ao longo tempo de espera). Não é como qualquer tosse que eu tive antes e me deixou preocupada. Depois de ler isso, estou mais confiante para aguentar e ir ao médico quando necessário.
  • tessaliazaragoc
    Apenas aprendendo o que fazer, tentarei alguns desses remédios caseiros, ervas, chás, etc. para ver o que me ajuda. Não vou ao médico antes de tentar os remédios caseiros. Obrigado por estes artigos, certamente tentarei algumas dessas sugestões.
  • jamarcus25
    Tenho 66 anos e tive bronquite intermitente durante toda a minha vida. Agora estou aposentado e agora posso me dar ao trabalho de curar essa tosse horrível. Com tudo o que li hoje no seu artigo, poderei concretizar e resolver a minha situação. Obrigada.
  • quigleylaisha
    Este artigo me ajudou a entender a bronquite e que não é preciso entrar em pânico ou se preocupar com a tosse prolongada, pois pode durar algumas semanas. Também destacou os agentes auxiliares e cúmplices, que ajudaram no meu caso.
  • leslyglover
    Me deu uma boa quantidade de informações que eu desconhecia e confirmou algumas que meu médico me disse. Eu gostaria de ter visto isso antes. Isso teria me salvado de uma viagem ao Pronto Atendimento.
  • klowe
    Gostei das partes em que dizia como você poderia fazer sua bronquite curar mais rápido sem usar remédios.
Isenção de responsabilidade médica O conteúdo deste artigo não pretende ser um substituto para aconselhamento, exame, diagnóstico ou tratamento médico profissional. Deve sempre contactar o seu médico ou outro profissional de saúde qualificado antes de iniciar, alterar ou interromper qualquer tipo de tratamento de saúde.
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