Como criar um kit de primeiros socorros em casa?

A melhor maneira de criar um kit de primeiros socorros para casa é estocar um recipiente com uma variedade de bandagens esterilizadas e etiquetadas. Adicione ferramentas médicas básicas, como tesouras, cotonetes e luvas de látex. Faça uma seção separada para medicamentos, como analgésicos e antiácidos. Finalmente, adicione quaisquer prescrições ou epi-pens que os membros da família requeiram. Para saber mais conselhos sobre como escolher, armazenar e manter seu kit ou fazer um kit móvel com nosso revisor médico, continue lendo!

Também embalagens vazias de kit de primeiros socorros
Você pode comprar kits de primeiros socorros pré-preenchidos e também embalagens vazias de kit de primeiros socorros.

Emergências podem acontecer a qualquer hora e em qualquer lugar, portanto, estar preparado para uma é importante para você e sua família. Ter um kit de primeiros socorros devidamente abastecido em casa é uma parte fácil, mas essencial, de uma boa preparação para emergências. Claro, você pode comprar kits de primeiros socorros prontos na loja, mas também é fácil fazer o seu próprio - e você pode personalizá-lo para atender às necessidades específicas de sua família.

Parte 1 de 3: escolha, localização e manutenção do seu kit

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    Escolha um bom recipiente. Você pode comprar kits de primeiros socorros pré-cheios e também embalagens vazias de kit de primeiros socorros. Mas é quase certo que você já tenha um estojo de primeiros socorros perfeitamente bom em sua casa.
    • Uma boa opção é um recipiente de plástico grande, translúcido, resistente à água, rígido ou flexível com fecho de correr ou tampa com fecho. Isso torna os materiais internos visíveis para fácil identificação.
    • Para um kit de primeiros socorros maior com mais itens dentro, uma mochila ou bolsa pequena pode ser suficiente
    • Lancheiras também são outra boa opção. Basicamente, se for espaçoso, de fácil acesso, portátil e, pelo menos, um pouco resistente à água, pode ser um estojo de primeiros socorros decente.
    • Deve ser fácil de transportar conforme necessário para a emergência, portanto, uma alça é ideal.
    • Você também poderá separar os itens por tipo dentro do kit, para que possa localizá-los facilmente. Sacos com zíper etiquetados são uma boa opção especialmente para um contêiner não rígido. Para uma lancheira ou outro recipiente rígido, procure recipientes de plástico menores e transparentes, como os disponíveis para suprimentos de artesanato, ou mesmo recipientes de armazenamento de alimentos descartáveis com tampas de encaixe.
    • Independentemente da escolha do contêiner, identifique-o claramente - por exemplo, escrevendo "PRIMEIROS SOCORROS" com um marcador permanente em vários locais.
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    Torne seu kit acessível com segurança. Quando seu filho está chorando por causa de um "boo-boo" no joelho, você não quer seu kit caseiro enterrado no fundo de um armário ou perdido porque não está sendo devolvido ao mesmo local após cada uso.
    • Estabeleça um local consistente e claramente definido para seu kit de primeiros socorros, em uma prateleira de armário de linho visível / acessível, por exemplo, e informe a todos em sua casa sobre sua localização.
    • Deixe as crianças saberem onde o kit está localizado, mas coloque-o onde não possam ter acesso.
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    Ensine sua família sobre o kit. Certifique-se de que todos em sua casa com idade suficiente para entender a função de um kit de primeiros socorros saibam sua localização e quando recuperá-lo.
    • Para crianças mais novas que ainda não devem tentar usar os itens do kit, ensine-lhes onde está localizado, para que possam mostrar a um visitante, parente, babá, etc. Mas coloque o kit em um local onde crianças pequenas não possam acessar, como em uma prateleira alta.
    • Para crianças mais velhas e adultos, instrua-os sobre quando retirar o kit e como usar os vários itens nele. Use um livreto de instruções de primeiros socorros, como os disponíveis na Cruz Vermelha Europeia, para orientação e coloque um livreto no kit para referência.
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    Mantenha seu kit atualizado. Ninguém quer pegar um kit de primeiros socorros e encontrar a caixa de curativo vazia ou os analgésicos vencidos. Acompanhe as quantidades de suprimentos e as datas de vencimento regularmente.
    • Você provavelmente já ouviu falar que deve verificar / substituir as baterias dos detectores de fumaça quando o horário de verão começa e termina na primavera e no outono. Essa também seria uma boa oportunidade para verificar o status do seu kit de primeiros socorros e reabastecê-lo conforme necessário.
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    Crie uma lista de verificação para incluir no kit. Com base nas sugestões feitas na Parte 2 deste artigo, estocar seu kit de primeiros socorros e registrar todos os itens em uma folha de papel que você pode manter no kit.
    • Registre as quantidades (10 curativos pequenos, por exemplo) e as datas de validade (para medicamentos ou pomadas) ao lado dos itens listados na lista de verificação incluída no kit.
    • Você deseja que qualquer pessoa que recuperar o kit saiba imediatamente o que ele inclui e o que não inclui, e se os itens estão prontos para uso.
Mas é quase certo que você já tem um estojo de primeiros socorros perfeitamente bom em sua casa
Mas é quase certo que você já tem um estojo de primeiros socorros perfeitamente bom em sua casa.

Parte 2 de 3: estocando seu kit

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    Inclua uma série de bandagens. Um dos itens essenciais ao lidar com pequenos cortes e arranhões é a variedade de tamanhos e tipos de materiais para bandagens. Ter várias opções para escolher tornará seus esforços de primeiros socorros mais simples.
    • Coloque todas as bandagens em uma bolsa transparente com zíper, claramente etiquetada com marcador permanente. Incluir:
      • 25 bandagens adesivas de vários tamanhos
      • Cinco almofadas de gaze 3" x 3" e cinco almofadas de gaze 4" x 4"
      • Um rolo de fita adesiva de tecido
      • Dois curativos esterilizados de 5" x 9"
      • Uma bandagem de 3" de largura e uma de 4" de largura (bandagem ace)
      • Duas bandagens triangulares
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    Adicione ferramentas médicas básicas. Esteja pronto para arrancar farpas, cortar ataduras e outras atividades de primeiros socorros sem ter que vasculhar a gaveta de lixo. Coloque-os também em um saco fechado com zíper marcado. Definitivamente inclua:
    • Tesoura pequena e afiada
    • Pinças
    • Dois pares de luvas sem látex
    • Termômetro oral sem mercúrio
    • Bolas de algodão e cotonetes
    • Máscara de barreira respiratória para RCP
    • Compressa fria instantânea
    • Livreto de instruções de primeiros socorros
    • Desinfetante para as mãos
    • Toalhetes de limpeza (apenas para limpeza externa)
    • Sacos plásticos fechados (para descartar lixo hospitalar)
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    Considere adicionar ferramentas adicionais também. Se você tiver um kit espaçoso, pense em adicionar ferramentas médicas não essenciais, mas úteis, em uma bolsa adicional marcada. Isso pode incluir:
    • Protetor ocular
    • Cobertor espacial pré-embalado (aquecimento)
    • Tala de dedo de alumínio
    • Fita adesiva
    • Vaselina
    • Agulha de costura
    • Pinos de segurança
    • Biscoito de peru (para limpar feridas)
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    Faça uma seção separada para medicamentos. Mantenha-os separados de bandagens e ferramentas e claramente marcados. Verifique as datas de validade regularmente. Você deve ser capaz de encontrar pacotes do tamanho de kits de viagem / teste / primeiros socorros com a maioria dos itens a seguir:
    • Gel de aloe vera
    • Loção de calamina
    • Medicamento antidiarreico
    • Laxantes
    • Antiácidos
    • Anti-histamínicos
    • Analgésicos (aspirina, ibuprofeno e paracetamol)
    • Creme de hidrocortisona
    • Remédio para tosse / resfriado
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    Personalize o seu kit com medicamentos para a família. Considere incluir pequenas doses de medicamentos prescritos para cada membro de sua família, especialmente em kits para carro / viagem, em recipientes pequenos e claramente marcados com instruções para cada um.
    • Acompanhe de perto as datas de validade dos medicamentos prescritos.
    • Se alguém em sua família tem alergias graves e uma receita de epi-pen, mantenha um no kit caseiro com as instruções, para que um visitante possa prestar assistência em caso de emergência.
    • Mesmo para kits domésticos, manter um pequeno estoque de suprimentos médicos personalizados - um kit de picada de abelha, por exemplo - pode ser útil se o estoque do armário de remédios acabar.
É melhor comprar um kit infantil de primeiros socorros ou comprar separadamente os itens do kit de primeiros
É melhor comprar um kit infantil de primeiros socorros ou comprar separadamente os itens do kit de primeiros socorros?

Parte 3 de 3: fazendo kits móveis

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    Tenha sempre um kit para carro / viagem. Você deve sempre ter um kit de primeiros socorros em casa, e você deve sempre ter um em cada carro que você possui. Alguns carros vêm com seu próprio kit de primeiros socorros, mas ele deve ser verificado e complementado para que esteja completo.
    • Um kit de viagem deve ser semelhante à versão doméstica, mas para deixá-lo pronto para a viagem, considere adicionar itens como: uma lanterna com pilhas; fósforos à prova d'água; um carregador solar / manivela para telefones; protetor solar, repelente de insetos; um apito; números de telefone do seu médico, controle de intoxicações, etc.; e consentimento médico e formulários de histórico para cada membro da família.
    • Torne seu kit veicular acessível também; não o enterre no pneu sobressalente bem sob o assoalho do porta-malas.
    • Consulte também Como embalar um kit de primeiros socorros para o seu carro para obter mais ideias.
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    Crie um kit de acampamento se for ao ar livre. Veja Como Fazer um Kit de Primeiros Socorros para Acampar para mais ideias.
    • Um kit de acampamento será semelhante a um kit de carro, mas certifique-se de ter uma boa tesoura; fósforos à prova d'água; um cobertor espacial; fita adesiva; um carregador solar / manivela; e um apito.
    • Inclua também comprimidos de purificação de água, para se proteger caso precise beber de um corpo d'água.
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    Embale uma bolsa / kit de primeiros socorros compacto. É bom ter um kit grande com um pouco de tudo, mas um kit menor e facilmente portátil pode estar com você quase o tempo todo.
    • Para obter ajuda para maximizar o seu kit de primeiros socorros, minimizando seu tamanho, consulte Como fazer um kit de primeiros socorros compacto.
    • Um kit de bolsa disponível no mercado reduz o conteúdo para um pacote de pomada, três toalhetes de limpeza, duas compressas de gaze e 10 curativos. Adicionar pequenas quantidades de seus medicamentos mais comumente usados a uma pequena bolsa com zíper criaria um kit de primeiros socorros sólido que caberia perfeitamente em uma bolsa, bolsa de fraldas, mochila, etc.
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    Configure kits especiais conforme necessário. Se alguém em sua família tiver necessidades médicas especiais, prepare kits de viagem claramente marcados e projetados especificamente para tratar de suas necessidades.
    • Um kit de emergência para alergia é provavelmente o exemplo mais comum. Visite Como criar um kit de emergência para alergia para obter mais informações.
    • Para tal kit, use um recipiente pequeno, durável e resistente à água, claramente marcado com "KIT DE EMERGÊNCIA DE ALERGIA" junto com o nome da pessoa.
    • Converse com seu médico para determinar quais medicamentos devem ser incluídos. Anti-histamínicos (como Benadryl), Prednisona e / ou epi-pens são as inclusões mais prováveis.
    • Incluir duas ou mais doses de qualquer medicamento, em caso de atraso na intervenção médica.
    • Em um pedaço de papel ou cartão durável, possivelmente laminado, escreva / imprima claramente todas as instruções de como e quando usar os medicamentos. Inclua também o número de telefone do médico e quaisquer informações importantes sobre o paciente (quaisquer alergias adicionais, por exemplo).

Pontas

  • Percorra o kit semestralmente para verificar o conteúdo e prazo de validade dos produtos; substitua-os conforme necessário.
  • Se um membro da família estiver grávida, durante a gravidez inclua todas as vitaminas ou suplementos que ela possa estar tomando.
  • Você pode salvar uma vida aprendendo RCP e primeiros socorros básicos. O treinamento está disponível na Cruz Vermelha local ou em outras organizações. Os suprimentos não ajudarão se você não souber como e quando usá-los.
  • Você também pode começar com um kit de primeiros socorros comprado em uma loja e adicionar itens a um contêiner maior (se necessário).
A melhor maneira de criar um kit de primeiros socorros domésticos é estocar um recipiente com uma variedade
A melhor maneira de criar um kit de primeiros socorros domésticos é estocar um recipiente com uma variedade de bandagens esterilizadas e etiquetadas.

Avisos

  • Certifique-se de que todos os que potencialmente usariam o kit não sejam alérgicos a nenhum dos ingredientes.
  • Não use nenhum produto que contenha látex de borracha natural (NRL). Eles podem se deteriorar com o tempo, alguém pode ser alérgico.
  • Lave pinças, tesouras e termômetro após cada uso. Esterilize pinças e tesouras sobre uma chama por alguns segundos ou com álcool para maior segurança.
  • Esteja ciente do que você usa e não deixe que os suprimentos acabem! Isso significa verificar os suprimentos com datas de validade para ter certeza de que ainda funcionarão em uma emergência.

Perguntas e respostas

  • Um kit de primeiros socorros precisa de AED?
    Não necessariamente, tudo depende do tamanho do kit de primeiros socorros necessário e de seu uso pretendido. Um kit doméstico requer apenas itens básicos, emplastros, curativos, gaze, picada de inseto / spray anti-séptico, etc. Embora um AED seja uma grande peça de kit que pode literalmente salvar vidas, eles também são um pouco caros, portanto, tendem a ser encontrados em kits de primeiros socorros mais substanciais usados por pessoal treinado para eventos, tarefas públicas, etc.
  • O que devo fazer se for picado por uma cobra?
    Confira este artigo para obter algumas dicas detalhadas: Como tratar uma picada de cobra.
  • Primeiros socorros para picada de abelha?
    Remova o ferrão e aplique uma pasta de bicarbonato de sódio e água na ferida para ajudar a aliviar o desconforto.
  • É melhor comprar um kit infantil de primeiros socorros ou comprar separadamente os itens do kit de primeiros socorros?
    Não. É melhor construir você mesmo um kit, pois pode ser mais barato, e você pode adicionar itens próprios para torná-lo mais personalizado. Os kits pré-embalados costumam ser caros e contêm itens estranhos ao seu uso.
  • O que devo estocar em um kit de primeiros socorros para um projeto escolar?
    O básico - bandagens, emplastros, alfinetes de segurança, talvez algumas luvas. Pinças também são úteis e lenços umedecidos antibacterianos.

Comentários (7)

  • nmiller
    Eu estava procurando informações sobre um kit de primeiros socorros para uma tarefa e encontrei este artigo.
  • abgail83
    É muito bom e me fez entender muito bem. Obrigada.
  • vitor43
    Eu tinha um projeto sobre primeiros socorros e precisava escrever pelo menos 10 pontos sobre ele. Este site me ajudou a coletar os dados para meu projeto e foi totalmente útil.
  • tillmannoah
    Exatamente o que eu queria saber. Muito completo. Obrigada.
  • fnader
    É muito útil para nós e também ajudou na minha designação para a escola. Ano incrível
  • alan22
    Muito útil e detalhado.
  • tony05
    Eu gosto da ideia do apito, e outra seria um abridor de latas de manivela.
Isenção de responsabilidade médica O conteúdo deste artigo não pretende ser um substituto para aconselhamento, exame, diagnóstico ou tratamento médico profissional. Deve sempre contactar o seu médico ou outro profissional de saúde qualificado antes de iniciar, alterar ou interromper qualquer tipo de tratamento de saúde.
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