Como tratar a sensibilidade cutânea associada à febre?

Para tratar a sensibilidade da pele associada à febre, tente usar tecidos leves e macios, pois eles serão menos agressivos à pele. Você também pode colocar uma toalha de rosto fria ou gelo no pescoço e na testa para refrescar e acalmar a pele. Como alternativa, tome um banho ou duche morno para baixar a temperatura corporal. Ou você pode ir para a cama usando meias molhadas e frias, com um par de meias mais grossas por cima, para não sentir tanto calor. Para obter mais conselhos de nosso co-autor médico, por exemplo, como tratar sua febre, role para baixo.

Para tratar a sensibilidade da pele associada à febre
Para tratar a sensibilidade da pele associada à febre, tente usar tecidos leves e macios, pois eles serão menos agressivos à pele.

A febre é um sinal de que seu corpo está tentando lutar contra algo ruim, como um vírus ou uma infecção. A febre geralmente é o sintoma de uma condição ou problema específico, como gripe, exaustão pelo calor, queimadura de sol, algumas doenças inflamatórias, reações a medicamentos e muito mais. Por causa da própria febre ou da doença subjacente que está causando a febre, você também pode sentir sensibilidade na pele. Há várias coisas que você pode fazer para ajudar a aliviar esse tipo de sensibilidade da pele e se sentir mais confortável durante a recuperação.

Parte 1 de 3: tratamento da sensibilidade da pele

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    Vista-se confortavelmente com tecidos suaves e leves. Isso inclui os lençóis e cobertores que você usa para dormir ou descansar. Tente usar o mínimo de camadas possível.
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    Abaixe o calor. Se for inverno e você estiver com o aquecedor ligado, considere diminuir temporariamente a temperatura para manter sua casa fria enquanto você se recupera.
    • Se não for inverno e você não conseguir baixar a temperatura, tente usar um ventilador. Borrifar-se ocasionalmente com água enquanto está em frente ao ventilador também é maravilhoso.
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    Tome banho ou banho em água morna. Água morna é considerada água que está a 29°C ou 30°C. Banhos são melhores do que chuveiros, pois você pode mergulhar na água, mas chuveiros são permitidos se você não tiver banheira.
    • Não tome banho ou chuveiro em água gelada.
    • Não use álcool (para esfregar) na tentativa de resfriar sua pele.
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    Coloque panos frios ou compressas de gelo em seu pescoço. Existem vários métodos que você pode usar para obter algo legal o suficiente para colocar na testa, rosto ou nuca. Você pode passar uma toalha em água fria ou fria, colocar uma bolsa de gelo ou cubos de gelo dentro de uma toalha ou toalha (esse método vai durar mais) ou molhar uma toalha e colocá-la no congelador antes de usá-la. Experimente fazer um pacote de arroz e colocá-lo no congelador. Isso pode ser feito com um saco de pano e arroz seco ou adquirido no estado em que se encontra.
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    Vá para a cama com as meias molhadas. Antes de dormir, mergulhe os pés em água quente. Em seguida, molhe um par de meias de algodão em água fria e calce-as. Coloque um par de meias mais grossas por cima das meias molhadas. Ir para a cama.
    • Não é recomendado para diabéticos, pois não apresentam boa circulação ou sensibilidade nos pés.
    • Alguns fabricantes de produtos para a pele fazem produtos para os pés que contêm menta. Quando aplicados nos pés, eles deixam a pele fria. Use uma loção, creme ou gel como este nos pés ao longo do dia para ajudar a refrescar.
Você também pode colocar uma toalha de rosto fria ou gelo no pescoço
Você também pode colocar uma toalha de rosto fria ou gelo no pescoço e na testa para refrescar e acalmar a pele.

Parte 2 de 3: tratando a febre

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    Tome um medicamento sem receita. Os médicos geralmente sugerem tomar paracetamol, ibuprofeno ou aspirina se você for um adulto com febre. Siga as instruções de dosagem na caixa para determinar a quantidade a tomar e com que frequência.
    • Você pode tomar paracetamol e ibuprofeno ao mesmo tempo ou alternar entre eles a cada 4 horas para ajudar a controlar melhor a febre ou o mal-estar.
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    Tome medicamentos de prescrição. Como sua febre é provavelmente um sintoma de outra condição subjacente, seu médico pode prescrever um medicamento para ajudar a essa condição subjacente (como um antibiótico). Só tome medicamentos prescritos especificamente para você e sua situação. E tome o medicamento na quantidade e frequência determinadas pelo seu médico e escritas no frasco.
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    Beba muitos líquidos. A febre pode desidratar seu corpo, mas para mantê-lo forte para lutar contra o que quer que você tenha, você deve se manter hidratado. Beba o máximo de água ou suco que puder, sempre que puder.
    • Os caldos também são úteis, pois contêm um pouco de sal, que pode ajudar a aliviar a desidratação. Experimente canja de galinha ou um caldo semelhante para ajudar a tratar resfriados ou gripes.
    • Uma alternativa para simplesmente beber um líquido é chupar pedaços de gelo ou picolés. Como você está com febre e provavelmente com muito calor, isso também pode ajudá-lo a se sentir um pouco mais frio, pelo menos temporariamente.
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    Descanse bastante. Você está com febre porque algo está errado. Seu corpo precisa usar toda a sua energia para lutar, não fazendo outras coisas desnecessárias. Além disso, atividades que precisam de energia também aumentam sua temperatura, algo que você não precisa agora! Fique na cama ou no sofá. Não vá para o trabalho ou escola. Não saia para fazer recados, a menos que seja absolutamente necessário. Não se preocupe com as tarefas domésticas até se sentir melhor.
Por causa da própria febre ou da doença subjacente que está causando a febre
Por causa da própria febre ou da doença subjacente que está causando a febre, você também pode sentir sensibilidade na pele.

Parte 3 de 3: prevenção de futuras febres

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    Lave suas mãos. Você nunca pode lavar muito as mãos. Você deve lavar as mãos especialmente depois de usar o banheiro e antes de comer. Também é útil adquirir o hábito de lavar as mãos depois de sair em público ou de ter tocado em maçanetas, botões de elevadores ou grades.
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    Não toque em seu rosto. Suas mãos são sua conexão com o mundo. Infelizmente, isso significa que provavelmente estão cobertos de sujeira, óleo, bactérias e outras coisas que você não quer pensar, especialmente antes de lavá-los.
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    Não compartilhe garrafas, copos ou talheres. Isso é especialmente importante se você ou a outra pessoa estiver se sentindo mal. Mas só por segurança, pois muitas doenças podem ser contagiosas quando a pessoa não é sintomática, o melhor é evitar compartilhar qualquer coisa, com quem, que toque sua boca.
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    Obtenha suas imunizações regulares. Certifique-se de que suas vacinas e imunizações estão em dia. Se você não consegue se lembrar da última vez que tomou uma, fale com seu médico - em alguns casos, é melhor tomar uma injeção mais cedo do que nunca. Essas imunizações ajudarão a evitar muitas doenças, como a gripe ou o sarampo, que têm febre como sintoma.
    • Observe que não é incomum que uma imunização com um vírus ativo cause sintomas temporários, incluindo febre, nos poucos dias após a injeção. Certifique-se de estar ciente desses possíveis efeitos colaterais, conversando com seu médico.
Há várias coisas que você pode fazer para ajudar a aliviar esse tipo de sensibilidade da pele
Há várias coisas que você pode fazer para ajudar a aliviar esse tipo de sensibilidade da pele e se sentir mais confortável durante a recuperação.

Avisos

  • A temperatura corporal "normal" é de 98, -14°C ou 37°C. Para bebês, contate seu médico a respeito da febre se (a) seu filho de um a três meses tiver uma temperatura superior a 100, -16°C ou 38C, (b) seu filho de três a seis meses tiver temperatura acima de 39°C ou 38,9°C, (c) seu filho de seis a 24 meses tem uma temperatura superior a 39°C ou 38,9°C por mais de um dia, para crianças com mais de dois anos, contate um médico se ele tiver febre e outros sintomas. Para adultos, contacte o seu médico se a sua febre estiver acima de 39°C ou 39,4°C e durar mais de três dias.
  • Independentemente da temperatura da febre, se você estiver preocupado, consulte seu médico.

Perguntas e respostas

  • Deve-se tomar banho enquanto está com febre?
    Sim definitivamente! O banho pode realmente ajudar os pacientes a se sentirem muito melhor. No entanto, tome cuidado para não demorar mais do que 5 a 10 minutos no banho, pois permanecer na água por muito tempo pode causar resfriado ou enjôo.

Comentários (3)

  • bzieme
    A quantidade de informações úteis é grande.
  • fabiofreitas
    Atualmente estou com febre de 39°C. Esta informação satisfez minha necessidade de ajuda.
  • abigayledach
    Todos os 3 dos meus filhos estão com febre, o que ajudou tremendamente.
Isenção de responsabilidade médica O conteúdo deste artigo não pretende ser um substituto para aconselhamento, exame, diagnóstico ou tratamento médico profissional. Deve sempre contactar o seu médico ou outro profissional de saúde qualificado antes de iniciar, alterar ou interromper qualquer tipo de tratamento de saúde.
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