Como reduzir os olhos inchados?

Para minimizar os olhos inchados com o tratamento clássico de pepino, primeiro corte um pepino fresco e leve à geladeira. Quando as fatias estiverem bem frias, coloque uma sobre cada um dos olhos fechados. Idealmente, as fatias devem cobrir toda a área ao redor do olho, mas se não, posicione-as de forma que cubram as áreas mais inchadas. Deite-se e relaxe para que as fatias permaneçam no lugar. Mantenha as rodelas de pepino sobre os olhos por 15 minutos, depois retire e descarte-as. Se houver qualquer resíduo pegajoso em seus olhos, limpe-o com um pano limpo e úmido. Continue lendo para obter mais conselhos, incluindo como reduzir os olhos inchados com colheres geladas, saquinhos de chá ou gelo!

Incluindo como reduzir os olhos inchados com colheres geladas
Continue lendo para obter mais conselhos, incluindo como reduzir os olhos inchados com colheres geladas, saquinhos de chá ou gelo!

Existem muitas causas para os olhos inchados, incluindo alergias, genética, falta de sono e, é claro, sair à noite até tarde. Se você tem olhos inchados crônicos, converse com seu médico para determinar a causa. Se seus olhos inchados são o resultado de uma noite longa, há muitas maneiras de torná-los mais revigorados, desde usar fatias de pepino até massagear a área afetada.

Método 1 de 6: usando pepinos

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    Corte um pepino em fatias. Pepinos há muito são usados como remédio para olhos inchados. Eles contêm antioxidantes que ajudam a reduzir a irritação e o frio reduz o inchaço. Coloque as rodelas de pepino em um saco plástico e leve à geladeira (ou no freezer se precisar com pressa).
    • Mantenha algumas fatias de pepino na geladeira o tempo todo para uma maneira conveniente de reduzir o inchaço dos olhos em casa.
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    Coloque fatias de pepino resfriadas sobre os olhos fechados. Você deve conseguir cobrir todo o olho com uma fatia de pepino, mas se não conseguir, certifique-se de que as fatias de pepino estejam cobrindo a área mais inchada dos olhos. Para manter as fatias de pepino no lugar, você precisa reclinar-se ou deitar-se. Aproveite a oportunidade para relaxar por alguns minutos.
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    Mantenha as rodelas de pepino nos olhos por cerca de quinze minutos. Descarte as fatias depois de removê-las; não reutilize. Você também pode usar um pano úmido para limpar qualquer resíduo de pepino que permaneça em seus olhos depois de remover as fatias.

Método 2 de 6: usando uma colher

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    Resfrie duas colheres. As colheres são uma ótima compressa fria para os olhos, especialmente para a área embaixo dos olhos. Coloque um pouco de gelo e água em um copo e coloque as colheres dentro do copo. Deixe-os sentar por cerca de cinco minutos para que fiquem frios. Outra opção é colocar duas colheres no freezer por cerca de uma hora.
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    Coloque as costas da colher sob o olho ou na pálpebra. Aplique uma leve pressão para segurar a colher no lugar. Tenha cuidado para não pressionar muito porque seus olhos são muito delicados. Para tornar esse processo mais relaxante, recline-se em uma cadeira ou deite-se.
    • Você pode tentar fazer os dois olhos ao mesmo tempo, mas pode ser difícil manter cada colher no lugar com apenas uma mão.
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    Segure a colher sobre o olho por alguns minutos. Remova quando terminar ou quando a colher ficar quente. Depois de terminar com um olho, repita o mesmo processo com o outro. Você pode querer ter uma toalha à mão para secar a umidade das colheres que se acumula na pele durante esse processo.
    • Colheres geladas são apenas uma solução temporária para olhos inchados. Mantenha colheres frias no congelador o tempo todo, de modo que você sempre tenha compressas frias para usar quando ficar com os olhos inchados.
Aplique o corretivo na área sob os olhos para reduzir a aparência de seus olhos inchados
Aplique o corretivo na área sob os olhos para reduzir a aparência de seus olhos inchados.

Método 3 de 6: usando saquinhos de chá

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    Mergulhe dois saquinhos de chá em uma xícara de água quente por cinco minutos. O chá verde é uma boa escolha porque tem propriedades antiinflamatórias. Mas se você não tiver chá verde, o chá preto puro também funcionará bem. Depois de mergulhar os saquinhos de chá, retire-os da água quente e coloque-os em um saquinho plástico.
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    Refrigere os saquinhos de chá. Coloque o saquinho com os saquinhos de chá na geladeira (ou no freezer se precisar mais rápido). Deixe os saquinhos de chá esfriarem até ficarem bem gelados. Em seguida, retire os saquinhos de chá da geladeira ou do freezer.
    • Os saquinhos de chá podem ser guardados na geladeira por até uma semana.
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    Aplique os saquinhos de chá resfriados nas pálpebras fechadas. Coloque os saquinhos de chá sobre a área mais inchada dos olhos. Para manter os saquinhos de chá no lugar, você precisará reclinar-se ou deitar-se. Aproveite a oportunidade para relaxar por alguns minutos.
    • Esprema o excesso de água dos saquinhos de chá antes de aplicá-los nos olhos.
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    Mantenha os saquinhos de chá nos olhos por cerca de 15 minutos. Descarte os saquinhos de chá após removê-los, não os reutilize. Você também pode usar um pano úmido para limpar qualquer resíduo de chá que permaneça em seus olhos depois de remover os saquinhos de chá.

Método 4 de 6: usando gelo

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    Faça uma bolsa de gelo. O gelo é um remédio caseiro bem conhecido para muitos tipos de inchaço ou dor. Você também pode usar gelo para reduzir o inchaço ao redor dos olhos. Coloque um pouco de gelo em um saquinho de plástico e feche o saco. Se estiver com pouco gelo, você também pode usar um saco de vegetais congelados. Um saco de ervilhas congeladas é um bom substituto para uma bolsa de gelo.
    • Certifique-se de embrulhar o saco ou gelo ou vegetais congelados com uma toalha de papel ou um pano de prato limpo antes de aplicá-lo aos olhos. Não aplique gelo na pele sem uma toalha como barreira ou você pode danificá-la.
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    Aplique a bolsa de gelo nas pálpebras fechadas. Se o pacote for grande o suficiente, você pode colocar gelo nas duas pálpebras ao mesmo tempo. Caso contrário, você precisará alternar. Você pode sentar ou ficar de pé e segurar a bolsa de gelo no lugar, mas também pode se reclinar ou deitar para tornar o processo mais relaxante.
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    Mantenha a bolsa de gelo sobre os olhos por cerca de 10-15 minutos. Se começar a ficar muito frio, remova-o e faça uma pausa por alguns minutos. Se você estiver aplicando gelo em um olho de cada vez, precisará repetir o processo para o outro olho quando terminar o primeiro.
Mas ajuda a reduzir a aparência de olhos inchados
O corretivo não elimina o inchaço nos olhos, mas ajuda a reduzir a aparência de olhos inchados.

Método 5 de 6: usando remédios cosméticos

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    Use um tapa-olho. Aplique sob as manchas dos olhos pela manhã, após sair tarde da noite, para reduzir a aparência de olhos inchados. Lembre-se de que esses tratamentos levam cerca de 20 minutos, portanto, você precisará reservar um pouco mais de tempo para concluir o processo. Você pode encontrar tratamentos com tapa-olhos na seção de beleza da maioria das lojas.
    • Siga as instruções fornecidas com o produto.
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    Use um creme ou rolo para os olhos anti-inchaço. Existem muitos produtos cosméticos para os olhos disponíveis que podem ajudar a reduzir o inchaço dos olhos. Escolha um creme para os olhos especialmente formulado para reduzir o inchaço. Massageie uma pequena quantidade na pele ao redor dos olhos, usando um leve movimento circular.
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    Use corretivo para cobrir os olhos inchados. O corretivo não elimina o inchaço nos olhos, mas ajuda a reduzir a aparência de olhos inchados. Escolha um corretivo que seja um tom mais claro do que o seu tom de pele real. Aplique o corretivo na área sob os olhos para reduzir a aparência de seus olhos inchados.
    • Se você está preocupado com a possibilidade de as alergias serem responsáveis por seus olhos inchados, não use corretivo para cobri-los. Espere até excluir a possibilidade de uma alergia cosmética.
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    Massageie a área sob os olhos todas as manhãs. Fazer uma mini-massagem em sua rotina diária de beleza é relaxante e também ajuda a reduzir o inchaço. A pele é muito delicada sob seus olhos, então aplique uma pressão suave. Use o dedo médio para massagear a pele sob os olhos em um movimento circular suave. Você também pode usar uma bola de algodão para massagear a área sob os olhos se achar que o dedo médio não é macio o suficiente.
    • Para obter resultados ainda melhores, considere fazer uma massagem facial ou pedir a um massagista profissional para fazer uma massagem facial.

Método 6 de 6: mudando seus hábitos

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    Reduza a ingestão de sal. Muito sal faz com que seu corpo retenha o excesso de fluidos, o que pode causar inchaço nos olhos. Evite alimentos processados para reduzir a ingestão de sal e não adicione sal à comida.
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    Beba água em vez de álcool e cafeína. A água é necessária para se manter hidratado e quando você está hidratado, sua pele parece mais saudável no geral. Beber muito álcool ou cafeína pode causar desidratação e, quando você está desidratado, os olhos inchados podem parecer mais proeminentes.
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    Viva sem fumo. Fumar não só causa rugas ao redor dos olhos, mas também pode causar inchaço nos olhos. Se você fuma, faça o possível para parar de fumar. Além de melhorar as condições da sua pele, parar de fumar traz muitos outros benefícios à saúde.
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    Mude sua posição de dormir. Dormir de bruços pode piorar os olhos inchados. Seus seios da face podem estar enchendo enquanto você dorme nessa posição, o que pode fazer seus olhos parecerem inchados. Para evitar o excesso de fluidos acumulados em seus seios da face, tente dormir de costas.
    • Dormir com a cabeça ligeiramente elevada também pode ajudar a impedir que os fluidos se acumulem ao redor dos olhos. Coloque um travesseiro extra sob a cabeça para mantê-la elevada enquanto dorme.
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    Durma oito horas todas as noites. Não dormir o suficiente é uma das principais causas dos olhos inchados. Certifique-se de dormir oito horas inteiras todas as noites para ajudar a reduzir o inchaço nos olhos.
Para reduzir a aparência de olhos inchados
Aplique sob as manchas dos olhos pela manhã, após sair tarde da noite, para reduzir a aparência de olhos inchados.

Pontas

  • Jogue muita água fria no rosto assim que se levantar pela manhã.
  • Não esfregue seus olhos. Esfregar os olhos pode causar irritação.
  • Fale com um médico se você costuma ter olhos inchados. Você pode ter alergias ou alguma outra condição que seu médico pode ajudá-lo a aprender como controlar.
  • Não segure uma bolsa de gelo no rosto por muito tempo. Isso pode causar dormência e possivelmente ainda mais irritação.

Avisos

  • A pele sob os olhos é muito delicada, portanto, tenha cuidado ao usar qualquer um dos tratamentos descritos neste artigo.
  • Consulte um médico se você não conseguir reduzir o inchaço. Pode ser uma indicação de hipotireoidismo ou doença de Grave. Outros sintomas oculares que podem existir com um estado de hipotireoidismo incluem olhar fixo, protrusão dos olhos e fraqueza muscular extra-ocular.

Perguntas e respostas

  • Posso usar rodelas de pepino nos olhos inchados, se for homem?
    Claro! Não importa se você é homem ou mulher.
  • Por quanto tempo devo usar o pepino antes de ver os resultados?
    Use os pepinos nos olhos por pelo menos 15 minutos. Você pode não ver os resultados instantaneamente. Pode levar até uma hora, dependendo de quão inchado seu olho está.
  • Com que freqüência devo usar pepino sob meus olhos?
    Você pode usar pepino uma ou duas vezes ao dia. Tratar seus olhos inchados com pepino é natural e seguro. Também pode ajudar a reduzir o aparecimento de olheiras ou sombras.
  • Pepinos machucam os olhos?
    Eles não devem fazer mal nenhum, mas apenas por segurança, feche os olhos ao usar os pepinos para não sujar os olhos nem sementes.
  • Como faço para reduzir o inchaço dos olhos depois de chorar?
    Use um pepino, ele vai esfriar a vermelhidão e diminuir o inchaço. Também esfria o rosto para baixo, de modo que todo o calor que você ganhou ao chorar será perdido.
  • É seguro usar suco de pepino congelado para olheiras?
    Sim, é seguro. Não deve causar nenhum dano. Tente evitar que o suco entre em seus olhos.
  • Devo segurar as fatias de pepino nos olhos?
    Para estar seguro, deite-se e coloque-os sobre os olhos. Segure-os suavemente no lugar sem aplicar muita pressão.
  • Os jovens podem ter inchaço nos olhos? Como eles podem tratá-lo sem cirurgia?
    Sim, os jovens podem ter inchaço nos olhos - pode acontecer em qualquer idade. Isso geralmente é devido à falta de sono. Você pode tratá-la com cremes e outros remédios caseiros, como colocar fatias de pepino nos olhos.
  • Quantas vezes por dia devo usar máscara de gelo nos olhos?
    Depende de quão inflamado e inchado seu olho está. Se você tem círculos nos olhos de manhã e à noite, faça-o nessa hora. Se for depois da escola, faça isso então.
  • Olhos inchados podem acontecer sem nenhum motivo claro?
    Sempre há um motivo, embora nem sempre seja claro para você. Coisas como sono inadequado, ingestão excessiva de sal ou álcool, choro ou esfregar os olhos e alergias são alguns exemplos de coisas que podem causar olhos inchados. Algumas pessoas também têm pálpebras mais inchadas do que outras.
Perguntas não respondidas
  • Posso usar uma máscara facial de pepino para substituir o pepino?

Comentários (15)

  • lucy29
    Me ajudou muito. A maior parte do inchaço desapareceu.
  • mollyharrison
    Fiquei totalmente maravilhado com todas as informações do seu site. Eu sairei logo na próxima segunda-feira de manhã e comprarei um pepino e com certeza entrarei em contato com você depois de usá-lo. Muito obrigado por sua ajuda.
  • leonorrodrigues
    Mudou a forma como as pessoas pensam de mim.
  • dorianaleite
    Fiquei doente por um ano e um dos resultados foram bolsas inchadas sob meus olhos e olheiras. Tentando suas sugestões. Estou desesperada por nunca ter tido esse problema, e agradeço suas muitas sugestões!
  • desouzaalan
    Aprendi quanto tempo você tem para deixar no produto.
  • shanon25
    Seu artigo confirmou o que aprendi com amigos e familiares com o mesmo problema. Obrigada!
  • davilajeronimo
    Passos específicos com fotos!
  • idenesik
    Mudando hábitos, durma bem, 8 horas. Esse é o ponto principal para ter uma boa saúde ocular.
  • cookjason
    Ótimos remédios! Gosto de usar pepinos e saquinhos de chá. Também tenho uma máscara de gelo que uso regularmente. Todas as informações postadas provaram ser úteis.
  • zacharyshaw
    Colocar bolsas de gelo sob meu olho fez um milagre. O inchaço desapareceu de repente. Obrigado pela ajuda.
  • leticiasilva
    Os pepinos me ajudaram. Tenho 16 anos e estou com os olhos muito inchados por causa da falta de sono.
  • rphillips
    Meus olhos mal aparecem, obrigado!
  • dmelo
    Adoro o remédio de pepino, os resultados são muito bons.
  • elsie01
    Nunca gostei de usar produtos faciais de venda livre; eles funcionariam por um tempo ou não funcionariam. Agora procuro remédios caseiros naturais. Eu ouvi falar do saquinho de chá e do tratamento com pepino e irei experimentá-los. Tenho uma pele mais clara e tenho problemas com cicatrizes de acne e olheiras, então vou ver como fica.
  • reillyconor
    O pepino funcionou melhor com o tempo.
Isenção de responsabilidade médica O conteúdo deste artigo não pretende ser um substituto para aconselhamento, exame, diagnóstico ou tratamento médico profissional. Deve sempre contactar o seu médico ou outro profissional de saúde qualificado antes de iniciar, alterar ou interromper qualquer tipo de tratamento de saúde.
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