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Como curar o gotejamento pós-nasal?

Para curar o gotejamento pós-nasal, adicione 0,5 colher de chá de sal a um copo de água morna e gargareje com ele, que pode ajudar a limpar o muco da garganta. Você também pode tentar tomar um banho quente ou segurar a cabeça sobre uma tigela de água com vapor, pois o vapor pode limpar seus seios da face. Se você quiser eliminar o muco do nariz, use um spray nasal vendido sem prescrição médica ou um pote Neti. Para saber como curar o gotejamento pós-nasal usando medicamentos sem receita, continue lendo!

Os tratamentos para gotejamento pós-nasal se concentram na causa do excesso de muco
Os tratamentos para gotejamento pós-nasal se concentram na causa do excesso de muco, que pode ser uma reação alérgica ou rinite não alérgica.

O gotejamento pós-nasal ocorre quando o excesso de muco se acumula na parte de trás da garganta e cria a sensação de muco pingando. A condição pode causar tosse crônica ou dor de garganta. Os tratamentos para gotejamento pós-nasal se concentram na causa do excesso de muco, que pode ser uma reação alérgica ou rinite não alérgica. Uma visita ao médico para determinar a causa da doença é um primeiro passo importante para aliviar o gotejamento pós-nasal.

Método 1 de 3: removendo alérgenos de seu ambiente

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    Remova os alérgenos do ambiente quando possível. Alérgenos como poeira, pólen, pêlos de animais e mofo podem irritar a cavidade nasal e causar gotejamento pós-nasal.
    • Dê banho nos animais de estimação para remover a pêlos que podem causar irritação e gotejamento pós-nasal. Pode ser necessário remover os animais de estimação de casa se a reação alérgica e o gotejamento pós-nasal forem graves.
    • Remova as plantas (com ou sem floração) de casa.
    • Coloque travesseiros e colchões não usados em plástico para minimizar os alérgenos durante o sono.
    • Limpe suas áreas de estar, varrendo, esfregando e espanando.
  2. 2
    Use um purificador de ar HEPA para remover irritantes alergênicos do ambiente. Um purificador de ar limpa o ar. Certifique-se de mantê-lo enquanto você dorme também. Além disso, o uso de um umidificador pode adicionar umidade ao ar, o que alivia a irritação na cavidade nasal. Quando a cavidade nasal está irritada, ela produz um excesso de muco como resposta.
    • Se você não tiver um umidificador, tome um banho quente e inale o vapor.
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    Consulte um alergista ou faça um teste de alergia. O gotejamento pós-nasal crônico pode ser causado por uma alergia alimentar subjacente que você ainda não conhece ou que desenvolveu recentemente. Consulte um alergista para saber se você pode ser alérgico a alguma coisa e ainda não sabe disso.
    • As duas principais alergias são ao glúten / trigo e laticínios. Os laticínios costumam estar associados a problemas nos seios da face, nas vias respiratórias superiores e na garganta, enquanto o trigo costuma estar associado a problemas do trato gastrointestinal.
    • Uma vez que os laticínios são um provável culpado, elimine os laticínios de sua dieta por um mês. Se você não sentir nenhuma mudança em seus sintomas, você descartou os laticínios como um possível alérgeno. Se você sentir uma melhora nos sintomas, sabe que seu corpo reage aos laticínios produzindo mais muco, embora os estudos indiquem uma ligação clara entre a produção de leite e de muco.
Para saber como curar o gotejamento pós-nasal usando medicamentos sem receita
Para saber como curar o gotejamento pós-nasal usando medicamentos sem receita, continue lendo!

Método 2 de 3: usando tratamentos recomendados pelo médico

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    Beba muitos líquidos para se manter hidratado. A desidratação pode agravar os sintomas de rinite e gotejamento pós-nasal. Evite cafeína e álcool, que podem causar desidratação. A água é a melhor escolha para se manter hidratado enquanto sofre de rinite e gotejamento pós-nasal.
    • Observe sua urina para determinar se você está recebendo água suficiente durante o dia. Se a sua urina estiver amarela, provavelmente você não está recebendo água suficiente. Se a sua urina estiver mais clara, com no máximo um toque amarelo, provavelmente você está bebendo água o suficiente.
    • Beber líquidos quentes, como água, é especialmente útil para aliviar o gotejamento pós-nasal.
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    Assoe o nariz com freqüência para remover o excesso de muco da cavidade nasal. Assoar o nariz pode remover irritantes, o que causa um acúmulo de muco. Para o muco que não pode ser eliminado após assoar o nariz, algumas pessoas preferem cheirar e cuspir o excesso de muco da parte de trás da garganta, evitando o mau hálito e a boca seca.
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    Enxágue a cavidade nasal para remover o muco que causa irritantes. Os kits de soro fisiológico e sprays nasais estão disponíveis para enxaguar a cavidade nasal. A solução salina elimina os irritantes da cavidade nasal, dilui o muco e alivia as membranas do nariz.
    • Tente usar um pote neti para limpar o muco da cavidade nasal e da garganta. Esteja ciente, no entanto, de que, ao usar um dispositivo de irrigação de seio nasal, você pode remover agentes antimicrobianos naturais que eliminam bactérias, vírus e fungos inimigos.
    • Aplique 2 a 3 gotas nasais de solução salina a cada 2 a 3 horas para ajudar a umedecer as passagens nasais e aliviar a congestão.
    • Experimente usar óleo de Nasya 2 vezes ao dia como forma de aliviar o gotejamento pós-nasal.
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    Use descongestionantes de venda livre para aliviar o acúmulo de muco e gotejamento pós-nasal. Os descongestionantes orais estreitam os vasos sanguíneos para reduzir a quantidade de congestão na cavidade nasal. Os descongestionantes também estão disponíveis em spray nasal.
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    Use descongestionantes por apenas 3 dias consecutivos. Se os sintomas não melhorarem após 3 dias, suspenda o uso de descongestionantes. O uso de descongestionantes após 3 dias pode ser mais prejudicial do que útil, pois pode levar a congestão de retorno.
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    Remova o muco com medicamentos para diluir o muco. Medicamentos como a guaifenesina (Mucinex) são vendidos sem receita e tomados na forma de comprimido ou xarope. Isso ajuda a diluir o muco e facilita seu escoamento.
    • Siga as instruções do fabricante sobre como tomar este medicamento e pergunte ao seu médico ou farmacêutico se tiver dúvidas.
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    Peça ao seu médico medicamentos prescritos para aliviar a irritação e o acúmulo de muco. O médico pode prescrever corticosteroides, anti-histamínicos e sprays anti-gotejamento para aliviar o gotejamento pós-nasal.
    • Sprays de corticosteroides, como Flonase e Nasacort, ajudam a tratar o inchaço e a inflamação nas vias nasais que ocorre com a rinite alérgica.
    • Sprays anti-histamínicos podem tratar eficazmente as causas de rinite alérgica de gotejamento pós-nasal, mas não são eficazes para causas não alérgicas.
Causar gotejamento pós-nasal
Alérgenos como poeira, pólen, pêlos de animais e mofo podem irritar a cavidade nasal e causar gotejamento pós-nasal.

Método 3 de 3: usando remédios naturais não verificados

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    Faça um gargarejo com água salgada. Adicione 0,5 colher de chá de sal a oito gramas de água morna ou morna e gargareje depois de levantar a cabeça para trás. Para ajudar a cortar ainda mais o muco, acrescente o suco de 0,5 limão à água salgada e gargareje.
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    Faça uma rodada de limpeza da casa. Se os alérgenos estão assombrando seus seios da face, o único tratamento caseiro de que você pode precisar é um tratamento domiciliar. Experimente as seguintes sugestões para remover poeira, pólen e pêlos de sua residência antes que eles voltem para mordê-lo - no nariz.
    • Lave suas roupas, lençóis, fronhas e colchões em água quente regularmente. A água quente mata qualquer bactéria que possa estar causando os sintomas.
    • Aspire regularmente com filtros HEPA verdadeiros ou absolutos. A aspiração com filtros HEPA garante que todos os alérgenos sejam coletados durante o processo de aspiração.
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    Evite cafeína, álcool e alimentos picantes. Todos os 3 podem piorar a produção de muco, por isso é melhor evitá-los enquanto estiver resfriado.
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    Use tratamentos a vapor com ervas ou óleos. Experimente um tratamento de vapor DIY cobrindo a cabeça com uma toalha e colocando-a a uma distância segura de uma panela com água morna. Torne o tratamento a vapor aromático adicionando chá (gengibre, menta ou camomila, por exemplo) ou óleos essenciais (lavanda, alecrim, etc.).
    • Tome um banho quente. Deixe o vapor da água quente entrar em seus pulmões e seios da face enquanto você toma banho.
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    Experimente a cura com cal. Para isso, você precisará de 3 xícaras de chá (1 xícara grande) e água quente. Adicione açúcar a gosto e um pouco de mel. Esprema o sumo de 0,5 lima verde escuro. Beba esta mistura a primeira coisa todas as manhãs sem comer. O limão limpará seu fígado e seu estômago (cheio do muco da noite anterior devido ao gotejamento pós-nasal) e você sentirá muita energia ao longo do dia.
Para curar o gotejamento pós-nasal
Para curar o gotejamento pós-nasal, adicione 0,5 colher de chá de sal a um copo de água morna e gargareje com ele, que pode ajudar a limpar o muco da garganta.

Pontas

  • Tente não ficar muito quente, pois isso geralmente causa mais tosse.
  • Não se deite, pois o muco geralmente causa mais tosse.
  • Verifique se é gotejamento pós-nasal e não refluxo.

Avisos

  • Os descongestionantes podem causar hipertensão, palpitações cardíacas, insônia, perda de apetite e ansiedade. Os sprays nasais descongestionantes não devem ser usados por mais de três ou quatro dias para aliviar o gotejamento pós-nasal. O medicamento pode causar o retorno da congestão com aumento dos sintomas quando interrompido.
  • Os medicamentos esteróides podem causar efeitos colaterais graves se usados a longo prazo. Um médico deve monitorar o uso desses medicamentos.

Coisas que você vai precisar

  • Capas de colchão de plástico
  • Purificador de ar
  • Umidificador
  • Medicamentos de venda livre

Perguntas e respostas

  • O gotejamento pós-nasal cansa as pessoas?
    Pode, se fizer com que você perca o sono. O gotejamento pode causar tosse e impedir que adormeça. Também pode doer os ouvidos se houver uma infecção.
  • A náusea da dose causa gotejamento nasal?
    Não, mas a PND pode causar náusea de todo o muco que desce para o estômago.
  • O gotejamento pós-nasal causa cálculos amígdalas? Se sim, como posso me livrar das pedras de amígdala de forma permanente, sem optar pela cirurgia?
    O gotejamento pós-nasal pode ajudar a causar pedras nas amígdalas, mas também são causadas por alimentos e bactérias que ficam presas nas crateras da amígdala que se calcificam com o tempo, formando as pedras. Você não pode se livrar das pedras da amígdala permanentemente sem uma amigdalectomia. As cáries nas amígdalas não se fecham naturalmente, portanto, devem ser seladas ou removidas com a amígdala inteira. Fiz uma amigdalectomia devido a pedras nas amígdalas. Eles são tão nojentos, fedorentos e têm um gosto ruim. O tempo de cura para uma amigdalectomia se você for mais velho é de 2 semanas ou mais, é muito doloroso e uma recuperação demorada, mas acho que valeu a pena.
  • Quanto tempo dura o gotejamento pós-nasal?
    Para começar, depende de por que você o tem. Pode durar desde um resfriado até décadas.
  • O gotejamento pós-nasal pode me causar dor de estômago?
    sim. Se ingeridos em grandes quantidades, o catarro e o muco podem causar mal-estar estomacal.
  • O que eu faço se não sentir congestão no nariz, mas sinto que há algo na minha garganta o tempo todo?
    Isso pode acontecer e depende apenas da sua anatomia. Você pode simplesmente ter mais muco fluindo para trás do que para a frente. Eu recomendo tentar os tratamentos listados.
  • O gotejamento pós-nasal pode causar dor de garganta, especialmente ao engolir?
    sim. É um dos principais sintomas do gotejamento pós-nasal. O acúmulo de muco faz com que sua garganta fique muito irritada, causando dor de garganta.
  • Como posso me livrar do mau cheiro no meu nariz?
    Isso pode ser devido ao excesso de muco preso nos seios da face e eu recomendaria as sugestões de irrigação listadas neste artigo.
  • Quanto tempo dura o gotejamento pós-nasal?
    Tudo depende da sua condição subjacente. Algumas pessoas apresentam gotejamento pós-nasal crônico e, para outras, é um sintoma transitório (temporário). Converse com seu médico para avaliar a causa raiz de seus sintomas e tratá-los de forma adequada.
  • O gotejamento pós-nasal significa que tenho infecção sinusal?
    Não, gotejamento pós-nasal não significa infecção sinusal. Pode ser um sinal de rinite alérgica ou infecção viral do trato respiratório superior. No entanto, gotejamento pós-nasal crônico (com duração de 3-4 semanas) acompanhado de dor facial e peso com curvatura na área de seus seios da face, congestão nasal intensa, secreção nasal espessa, amarela e verde podem ser sinais de uma infecção sinusal.

Comentários (20)

  • sanchesivan
    O melhor conselho era beber e gargarejar com água salgada e suco de limão ou de lima. Tomar banho com sal Epsom, sal marinho e gargarejar com ele na banheira. Você não disse isso, mas funciona bem. Também ajuda o jejum de alimentos pesados ou alimentos fritos.
  • tim82
    As etapas específicas ajudaram a me ensinar a usar materiais domésticos para remover e aliviar gotejamento pós-nasal e dor de garganta. Obrigado.
  • flavio28
    Gosto do som do gargarejo de água salgada, vou tentar.
  • renataribeiro
    A descarga de limão ajudou. Melhor com água fria.
  • bchaves
    O vídeo do Dr. David Hill está muito bem feito. Ele fala de forma clara e concisa. Muito informativo e preciso.
  • flowe
    A ideia de gargarejar o soro fisiológico é ótima!
  • gregg20
    Os remédios caseiros fáceis que não contêm nenhum produto químico extra, como remédios, são bons.
  • harveyquincy
    Ele confirmou que usar um produto que já possuo pode me ajudar, não usei de forma consistente o suficiente. Agora vou fazer isso. Lave a área nasal com solução salina que tenho em pequenos pacotes. Obrigada!
  • bonilhatomas
    Tenho gotejamento pós-nasal à noite, antes de dormir, e é tão forte que tusso e não sai. Também me deixou propenso a cera excessiva, fazendo com que minha audição ficasse abafada. Quando encontrei este artigo, ajudou muito. Todos os meus sintomas desapareceram e meus problemas de cera de ouvido melhoraram um pouco. Este artigo foi muito útil, e finalmente posso dormir melhor. Obrigado.
  • funkjudd
    Apreciei cada seção do guia. Na verdade, aprendi três vezes mais com o guia do que consegui descobrir com o meu internista. Obrigada!
  • alexandra85
    Não beber cafeína / café. Eu não sabia que isso podia piorar o gotejamento pós-nasal. Além disso, que minha dor de garganta é resultado de gotejamento pós-nasal.
  • jordane73
    Eu amo o artigo, muito informativo.
  • gaylordstamm
    Isso me ajudou a tomar a decisão de tomar o medicamento.
  • thalesdarosa
    Este artigo tem muitas ideias para eu experimentar! Obrigado!
  • ivah46
    A maioria deles eu já conhecia. Definitivamente tentará o gargarejo com limão e água salgada. Além disso, o chá de limão grande com o estômago vazio todas as manhãs. Obrigado!
  • jensen16
    Compreender a condição e os sintomas foi útil.
  • delvallenoel
    Consulta médica para ser examinada primeiro, depois beber mais água e assoar mais o nariz. Obrigada.
  • wkris
    Muito informativo e os métodos são muito bons!
  • jacobiart
    Remédios caseiros para ajudar. Eu fiz isso naturalmente, conforme seu corpo diz para você fazer, e seu site confirmou e me deu dicas adicionais.
  • cjohnson
    Beber uma grande xícara de chá com suco de limão ajudou.
Isenção de responsabilidade médica O conteúdo deste artigo não pretende ser um substituto para aconselhamento, exame, diagnóstico ou tratamento médico profissional. Deve sempre contactar o seu médico ou outro profissional de saúde qualificado antes de iniciar, alterar ou interromper qualquer tipo de tratamento de saúde.
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