Como saber se você tem um nervo comprimido?

Se você tem um nervo comprimido, pode ter sensações de "alfinetes e agulhas", como picada ou coceira na pele. Outro sinal de um nervo comprimido é uma dor aguda, em queimação ou dolorida que se irradia de uma área do corpo. Além disso, você pode ter sensações de formigamento ou dormência, o que pode indicar um nervo comprimido nas proximidades. Você também pode ter dificuldade para dormir, pois deitar de costas ou de lado pode comprimir os nervos localizados na coluna e no pescoço e piorar a dor. Se você tiver sintomas persistentes de um nervo comprimido, marque uma consulta com seu médico para um diagnóstico. Para mais dicas de nosso coautor médico, incluindo como entender os fatores de risco para nervos comprimidos, continue lendo!

É possível que o nervo esteja comprimido
Se você notar qualquer sensação de formigamento, dor ou fraqueza na área afetada, é possível que o nervo esteja comprimido.

Os nervos ficam comprimidos quando há muita pressão sobre os músculos, articulações e tendões circundantes, o que também exerce pressão sobre os nervos nessas áreas. Os nervos comprimidos podem causar dor, dormência, formigamento e até mesmo perda da função do nervo. Você pode ter um nervo comprimido no pescoço, nas costas ou em outras áreas do corpo, como pulso ou braço. Existem várias coisas que você pode fazer para determinar se você tem um nervo comprimido, mas você também deve consultar um médico o mais rápido possível se sentir dor, formigamento ou dormência em uma área do corpo.

Parte 1 de 3: reconhecendo os sintomas

  1. 1
    Preste atenção à fraqueza muscular. A fraqueza muscular é um sintoma comum de um nervo comprimido. Preste atenção a quaisquer mudanças em sua força para determinar se você pode ter um nervo comprimido.
    • Por exemplo, se você tiver um nervo comprimido no pulso, isso pode afetar a função dos dedos e do polegar e reduzir a força de preensão.
  2. 2
    Procure uma sensação de "alfinetes e agulhas". Isso é tecnicamente chamado de "parestesia". Normalmente é descrito como uma sensação de formigamento ou coceira na pele da área afetada. Se você notar qualquer sensação de formigamento, dor ou fraqueza na área afetada, pode ser que o nervo esteja comprimido.
  3. 3
    Observe qualquer dor aguda, ardente ou dolorida. Você pode sentir dor em uma área do corpo ou dor que se irradia de uma área do corpo. Por exemplo, se você tiver um nervo comprimido no pescoço, poderá notar uma dor aguda apenas nessa área ou uma dor que irradia dessa área.
    • A dor aguda na região lombar pode irradiar para as nádegas e pernas. Por outro lado, a presença de dor na parte superior das costas pode irradiar para os ombros e até mesmo para os braços. Curvar-se, forçar e erguer o corpo piorará a dor.
    Manter a pressão sobre meu nervo comprimido
    Como faço para tomar banho e manter a pressão sobre meu nervo comprimido?
  4. 4
    Preste atenção a qualquer dormência. Você pode sentir uma sensação de formigamento em qualquer parte do corpo afetada pelo nervo comprimido. Por exemplo, um nervo comprimido no ombro pode causar dormência no ombro ou em parte do braço.
  5. 5
    Observe se seus sintomas pioram à noite. Algumas pessoas com um nervo comprimido têm distúrbios do sono irritantes porque a dor piora durante a noite. Pessoas com nervos comprimidos têm dificuldade em encontrar uma boa posição para dormir porque, independentemente de como se deitem, sentem dor.
    • Dormir de costas ou de lado pode colocar tensão e pressão na coluna e no pescoço, comprimindo os nervos localizados nessa área e, como resultado, o nervo comprimido piora.

Parte 2 de 3: buscando um diagnóstico

  1. 1
    Consulte um médico se os sintomas do nervo pinçado persistirem. Se você continuar a ter sintomas de compressão do nervo por uma semana ou mais, ou se seus sintomas não responderem a coisas como tomar um analgésico de venda livre ou usar uma almofada térmica, você deve consultar um médico. Informe o seu médico sobre os seus sintomas, incluindo quando eles começaram e o que (se houver) parece ajudar.
    • Informe o seu médico sobre quaisquer mudanças recentes em seus níveis de atividade física e quaisquer mudanças que você tenha notado em seus hábitos intestinais ou urinários.
    • Esteja ciente de que deixar um nervo pinçado sem tratamento pode levar a outras condições, como neuropatia periférica, cotovelo de tenista e síndrome do túnel do carpo.
  2. 2
    Faça um exame físico. O seu médico examinará o seu corpo em busca de quaisquer sinais de problema. Certifique-se de apontar as áreas onde você tem apresentado os sintomas. Por exemplo, se você tem sentido dormência e formigamento em parte da perna, especifique a área da perna onde você tem esses sintomas.
    • Com o tempo, um nervo comprimido pode causar inchaço, pressão e cicatrizes, então seu médico pode estar verificando isso. Informe o seu médico se você notou algum desses sintomas.
  3. 3
    Faça alguns testes. Seu médico pode não ser capaz de fazer um diagnóstico com base em seus sintomas e apenas em um exame físico. Pode ser necessário fazer alguns testes para identificar o problema. Alguns exames que seu médico pode solicitar incluem:
    • Imagem por ressonância magnética (MRI). Seu médico pode solicitar uma ressonância magnética para obter imagens da região afetada. Uma ressonância magnética usa poderosos ímãs e ondas de rádio para gerar imagens do interior do seu corpo.
    • Estudo de condução nervosa. Para este teste, uma série de eletrodos será colocada em sua pele para medir como seus nervos respondem quando uma pequena corrente elétrica passa por eles.
    • Eletromiografia (EMG). Para este teste, seu médico precisará inserir uma agulha nos músculos onde seus sintomas estão localizados para testar sua reação e determinar se houve algum dano ao nervo.
    • Raio X. Embora um raio-x não mostre seus nervos, ele pode ajudar seu médico a detectar qualquer degeneração óssea ou alterações em seus ossos devido à artrite.
Se você tiver sintomas persistentes de um nervo comprimido
Se você tiver sintomas persistentes de um nervo comprimido, marque uma consulta com seu médico para um diagnóstico.

Parte 3 de 3: avaliando seu risco

  1. 1
    Saiba que, se você for obeso, o risco será maior. A obesidade pode predispor as pessoas a desenvolverem um nervo comprimido; o excesso de peso pode aumentar a pressão em diferentes partes do corpo.
  2. 2
    Esteja ciente de que seu sexo também desempenha um papel. As mulheres correm maior risco de pinçamento do nervo porque têm maior probabilidade de desenvolver uma síndrome chamada túnel do carpo, uma condição de dormência e sensação de formigamento no polegar, dedo médio e indicador.
    • Isso não afeta as costas, mas causa estragos nas mãos e nos braços.
    • Quando as mulheres ficam grávidas e ganham muito peso, é mais provável que tenham um nervo comprimido.
  3. 3
    Pense em seu estilo de vida e atividades recentes. Os nervos comprimidos também podem ser o resultado da realização de atividades repetitivas ou extenuantes. Pense em seus hobbies, atividades diárias e quaisquer atividades recentes que possam ter contribuído para o seu nervosismo comprimido.
    • Por exemplo, uma atividade repetitiva como tricotar ou digitar pode causar uma compressão de um nervo no pulso. Da mesma forma, uma atividade física extenuante como correr pode causar uma compressão de um nervo no quadril ou nas costas.
  4. 4
    Saiba que a artrite reumatóide ou artrite do punho também é um fator. Se você tem artrite reumatóide ou artrite no punho, isso também aumenta o risco de desenvolver um nervo comprimido. Se você tem artrite, certifique-se de iniciar o tratamento agora para diminuir suas chances de desenvolver um nervo comprimido.
  5. 5
    Considere sua história familiar. Se um membro da família tem histórico de nervos comprimidos, você corre um risco maior de contrair os nervos. Algumas pessoas têm predisposição a ter um nervo comprimido porque um de seus familiares ou parentes tem uma história disso. Fale com a sua família - Alguém mais sofre de compressão do nervo? Eles conhecem alguém, mesmo que remotamente aparentado, que conheça?
    • Se houver doenças que causam obesidade ou artrite em sua família, é mais provável que você tenha um nervo comprimido como sintoma desses problemas de saúde.
    Outro sinal de um nervo comprimido é uma dor aguda
    Outro sinal de um nervo comprimido é uma dor aguda, em queimação ou dolorida que se irradia de uma área do corpo.
  6. 6
    Leve os esporões ósseos em consideração também. Essa condição torna a coluna dura e perde a flexibilidade. Isso, por sua vez, torna o espaço para seus nervos na medula espinhal mais estreito, causando eventualmente um nervo comprimido nas costas.
    • Os esporões ósseos geralmente se formam onde os ossos se encontram - ou seja, nas articulações. Mas também podem se formar no ponto em que os ossos se encontram na sua coluna. Tecnicamente, eles são chamados de osteófitos e são pequenas projeções ósseas que se projetam ao longo das bordas dos ossos. Não é nada bom para os seus nervos!
  7. 7
    Considere sua postura. A postura inadequada pode aumentar o risco de ter um nervo comprimido. Se você não se sentar ou ficar de pé corretamente, suas costas podem sair do alinhamento e causar uma compressão do nervo.

Perguntas e respostas

  • Minha dor está na parte inferior das costas, virilha e nádega direita. Dói andar. É melhor descansar ou devo tentar continuar em movimento?
    Descanse e consulte um médico se a dor piorar. Não se force demais. Você pode tentar um pequeno alongamento leve.
  • Um nervo comprimido pode causar parestesia nas extremidades?
    Sim, se o nervo pinçado estiver próximo à extremidade, a sensação nessa área provavelmente será afetada.
  • Qual é o melhor medicamento sem receita para um nervo pinçado?
    Advil (200 mg recomendado, mas um adulto saudável pode levar até 800 mg). Benadryl pode ajudar no sono. Esfregar Bengay na área afetada também ajuda a aliviar a dor.
  • Sinto um nervo comprimido nas minhas costas como uma queimadura de sol sensível ao toque?
    Não, é mais como ser golpeado constantemente por algo afiado, especialmente quando em movimento.
Perguntas não respondidas
  • Como faço para tomar banho e manter a pressão sobre meu nervo comprimido?

Comentários (3)

  • santossamuel
    Descobri que tenho um nervo comprimido. Eu estarei recebendo ajuda depois de hoje. Os artigos me ajudaram muito. Tenho sentido muitas dores, incapaz de dormir e literalmente chorando por causa da dor no braço e no pescoço. Obrigada.
  • faroguilherme
    Isso realmente me ajudou muito.
  • thalissavega
    Este artigo me ajudou muito. Ele me fornece informações suficientes. Muito obrigado.
Isenção de responsabilidade médica O conteúdo deste artigo não pretende ser um substituto para aconselhamento, exame, diagnóstico ou tratamento médico profissional. Deve sempre contactar o seu médico ou outro profissional de saúde qualificado antes de iniciar, alterar ou interromper qualquer tipo de tratamento de saúde.
Artigos relacionados
  1. Como saber se você tem sinestesia?
  2. Como prevenir a insônia?
  3. Como induzir a paralisia do sono?
  4. Como ter menos medo à noite?
  5. Como usar o shiatsu para uma dor de cabeça por tensão?
  6. Como curar a insônia?
FacebookTwitterInstagramPinterestLinkedInGoogle+YoutubeRedditDribbbleBehanceGithubCodePenWhatsappEmail