Como medir a capacidade pulmonar?

É uma boa ideia fazer alguns testes para medir sua capacidade pulmonar
Quer você tenha um problema respiratório ou tenha notado dificuldade ou alterações em sua respiração, é uma boa ideia fazer alguns testes para medir sua capacidade pulmonar.

Quer você tenha um problema respiratório ou tenha notado dificuldade ou alterações em sua respiração, é uma boa ideia fazer alguns testes para medir sua capacidade pulmonar. Seus pulmões amadurecem por volta dos 20 e poucos anos e, conforme você envelhece, é normal sentir mudanças em sua respiração. No entanto, é importante monitorar essas mudanças caso sejam um sinal de algo mais sério. Se você já tem uma doença como asma, existem testes caseiros que você pode realizar para monitorar sua condição e auxiliar no tratamento. Se você estiver experimentando novos sintomas ou tiver uma doença respiratória muito séria, é melhor ser examinado por profissionais médicos em um consultório médico.

Método 1 de 2: teste em casa com um medidor de fluxo de pico

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    Pergunte ao seu médico se um medidor de pico de fluxo doméstico é adequado para você. Se você tem asma ou outros problemas respiratórios, usar um PFM em casa pode ajudá-lo a monitorar sua condição para evitar que piore.
    • Um medidor de fluxo de pico é um dispositivo portátil que mede quão bem o ar sai de seus pulmões quando você sopra com força.
    • Se você tiver apenas sintomas leves de asma, um MAP pode não ser necessário, mas pode ser muito útil para casos mais graves de asma ou se você tiver enfisema ou bronquite crônica.
    • O uso de um PFM o ajudará a avaliar se o tratamento e a medicação estão funcionando bem.
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    Compre um medidor de fluxo máximo de venda livre em uma farmácia. Existem vários tipos diferentes de medidores portáteis disponíveis sem receita, mas todos funcionam de maneira semelhante. Seu médico poderá recomendar um medidor que funcionará para você.
    • Existem duas faixas de medidores de fluxo de pico disponíveis. Os medidores de alcance baixo são usados apenas para crianças pequenas, enquanto os medidores de alcance médio são usados para crianças mais velhas e adultos.
    Pergunte ao seu médico se um medidor de pico de fluxo doméstico é adequado para você
    Pergunte ao seu médico se um medidor de pico de fluxo doméstico é adequado para você.
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    Obtenha sua melhor leitura pessoal soprando no PFM sem sintomas. Teste-se com o medidor todos os dias durante 2-3 semanas e registre sua pontuação mais alta a cada dia. Após 2 a 3 semanas, o número mais alto de todas as leituras será o seu melhor.
    • Os bons horários para usar seu medidor de fluxo máximo para obter sua melhor leitura pessoal são entre meio-dia e 14h e depois de tomar qualquer tipo de medicamento de alívio rápido que você possa estar tomando.
    • Se você estiver experimentando sintomas graves de asma agora e ainda não tiver uma melhor pontuação pessoal de um PFM, você deve ligar para o seu médico imediatamente.
    • Os médicos podem usar sua melhor leitura pessoal para desenvolver um plano de tratamento para sua condição.
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    Sopre no medidor sempre que seus sintomas aparecerem. Se não tiver sintomas, pode não ser necessário usar o medidor, mas sempre que tiver dificuldades para respirar, faça uma leitura e registre a pontuação. Forneça essas informações ao seu médico para ajudá-lo no tratamento.
    • Se sua leitura de pico de fluxo está em 50-79 por cento do seu melhor nível pessoal, sua asma está piorando e você deve usar medicação de alívio rápido. Se a sua leitura estiver abaixo de 50% do seu melhor valor pessoal, você está na zona vermelha de pico de fluxo e deve tomar o remédio e ligar para o médico imediatamente.
    • Usar um medidor de fluxo máximo em casa também pode ajudá-lo a ajustar sua medicação diariamente.

Método 2 de 2: fazer o teste por um médico usando espirometria

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    Consulte seu médico para determinar se a espirometria é necessária. A espirometria é o teste de consultório médico mais comum usado para diagnosticar doenças respiratórias. Os médicos também usam o teste para monitorar a eficácia dos tratamentos para condições como asma e outras doenças pulmonares.
    • Fumantes ou ex-fumantes com mais de 40 anos também devem usar o teste para rastrear doença pulmonar obstrutiva crônica.
    Os bons horários para usar seu medidor de fluxo de pico para obter sua melhor leitura pessoal
    Os bons horários para usar seu medidor de fluxo de pico para obter sua melhor leitura pessoal são entre meio-dia e 14h.
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    Informe o seu médico sobre quaisquer medicamentos respiratórios que você possa estar tomando. Os médicos podem pedir-lhe que pare de tomar qualquer medicamento que esteja a tomar antes de um teste de espirometria para medir o seu efeito na sua respiração.
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    Agende uma consulta com seu médico para o teste. A maioria dos médicos realiza um teste de espirometria pelo menos 3 vezes e obtém a pontuação mais alta das amostras. O teste pode levar de 30 a 90 minutos.
    • Os testes de espirometria são muito simples de realizar. Um profissional médico irá instruí-lo a respirar o mais fundo que puder e soprar o mais forte possível no espirômetro, pelo maior tempo possível. Outras variações da respiração podem ser realizadas durante os testes.
    • Se você já está tomando medicamentos como um inalador, o médico pode pedir que você faça o teste uma segunda vez após usar o inalador ou medicamento para ver como isso afeta sua respiração.
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    Evite fumar, beber álcool e fazer exercícios extenuantes antes do teste. Todas essas atividades causam estresse aos pulmões e devem ser evitadas para não afetar os resultados dos exames. Peça ao seu médico informações específicas sobre quanto tempo antes do teste essas atividades devem ser evitadas.
    • Você também deve usar roupas largas que lhe permitam respirar fundo.
    • Evite comer uma grande refeição antes do teste, pois isso também pode restringir a respiração.
    Se sua leitura de pico de fluxo está em 50-79 por cento do seu melhor nível pessoal
    Se sua leitura de pico de fluxo está em 50-79 por cento do seu melhor nível pessoal, sua asma está piorando e você deve usar medicação de alívio rápido.
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    Vá à consulta para fazer o teste e siga as instruções do médico. Os profissionais médicos normalmente comparam os resultados da espirometria a uma faixa normal de valores para analisar os resultados. Depois que o diagnóstico é feito, o médico pode começar a desenvolver um plano de tratamento para o seu caso específico.
    • Os testes de espirometria usam duas medidas principais. A capacidade vital forçada é a quantidade máxima de ar que você pode expirar com força após uma respiração profunda, enquanto o volume expiratório forçado é a quantidade de ar que você pode forçar dos pulmões em 1 segundo. Níveis mais baixos do que o normal podem indicar respiração restrita e obstrução pulmonar.

Avisos

  • Sempre consulte seu médico antes de iniciar qualquer tratamento ou medicação.
  • Se você estiver enfrentando uma emergência médica, ligue para o 911 imediatamente.
Isenção de responsabilidade médica O conteúdo deste artigo não pretende ser um substituto para aconselhamento, exame, diagnóstico ou tratamento médico profissional. Deve sempre contactar o seu médico ou outro profissional de saúde qualificado antes de iniciar, alterar ou interromper qualquer tipo de tratamento de saúde.
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