Como tratar a notalgia parestésica?

A gabapentina é um medicamento para os nervos geralmente usado para tratar a epilepsia
A gabapentina é um medicamento para os nervos geralmente usado para tratar a epilepsia, mas também pode ajudar a aliviar a dor nos nervos.

A notalgia parestésica, comumente chamada de NP, é uma doença nervosa comum, mas crônica, que causa coceira e queimação inexplicáveis entre as omoplatas. É inofensivo e não causa nenhum dano ao seu corpo, mas pode ser muito irritante e perturbador. Infelizmente, os médicos estão um pouco perplexos com a NP e não desenvolveram um regime de tratamento universal. Os tratamentos mais eficazes são fisioterapia ou manipulação para aliviar a pressão do nervo nas costas. Os tratamentos tópicos podem aliviar a coceira e a queimação temporariamente, mas não tratam a doença subjacente. Se você estiver tendo NP, alguns dos remédios a seguir podem ajudar a melhorar seus sintomas.

Método 1 de 3: aplicação de tratamentos tópicos

  1. 1
    Esfregue o creme de capsaicina na área afetada. Este creme é usado para muitos distúrbios de dor crônica, como a artrite, e pode ser útil no tratamento da DN. Experimente esfregar o creme na área afetada 3 vezes ao dia durante 3-6 semanas e veja se os sintomas melhoram. Se você não notar nenhuma melhora, pare de usar o creme.
    • Monitore a área para ver se há vermelhidão ou aumento da dor e pare de usar o creme se notar esses sintomas.
    • A capsaicina também vem em adesivos. Isso pode evitar que o creme bagunce suas roupas.
    • Este creme, junto com outros tratamentos tópicos, geralmente alivia a dor ou coceira apenas temporariamente.
  2. 2
    Use creme ou adesivos de lidocaína para anestesiar a área. A lidocaína é um analgésico tópico que entorpece a pele temporariamente. É frequentemente usado em irritações ou queimaduras, mas também pode ajudar com NP. Experimente esfregar um pouco de creme ou aplicar um adesivo até 3 vezes por dia para ver se isso ajuda.
    • Muitos produtos de lidocaína estão disponíveis sem receita, mas você pode obter um tipo mais forte com receita médica.
    • Não use lidocaína em cortes ou feridas abertas. Isso pode causar irritação séria.
  3. 3
    Obtenha uma receita de creme esteróide tópico para um tratamento mais forte. Esta é outra opção de tratamento que alguns médicos tentam aliviar a NP. Você precisará de uma receita para este medicamento, portanto, consulte primeiro o seu médico. Em seguida, siga as instruções de prescrição do seu médico e esfregue o creme na área afetada conforme as instruções.
    • Alguns produtos esteróides tópicos mais fracos estão disponíveis sem receita, mas podem não funcionar tão bem.
Geralmente alivia a dor ou a coceira apenas temporariamente
Este creme, junto com outros tratamentos tópicos, geralmente alivia a dor ou a coceira apenas temporariamente.

Método 2 de 3: experimentando medicamentos internos

  1. 1
    Tome gabapentina para aliviar a dor neuropática. A gabapentina é um medicamento para os nervos geralmente usado para tratar a epilepsia, mas também pode ajudar a aliviar a dor nos nervos. Fale com o seu médico e veja se a gabapentina pode ser adequada para aliviar os sintomas de DN. Este é um medicamento de prescrição, portanto, siga todas as instruções de dosagem do seu médico para tomá-lo corretamente.
    • Geralmente, você precisa aumentar gradualmente a dosagem de gabapentina. O seu médico pode começar com 300 mg por alguns dias antes de instruí-lo a tomar mais.
    • A gabapentina tem muitas interações medicamentosas, então se você tomar algum medicamento prescrito, seu médico pode não querer que você o tome.
  2. 2
    Tome injeções de botulina se não quiser tomar medicamentos. Este é outro tratamento potencialmente eficaz para PN. A toxina botulínica é mais conhecida por injeções de Botox no rosto para combater rugas, mas também é usada para outros tratamentos de saúde. A toxina pode entorpecer os nervos ao redor da coluna e melhorar os sintomas. Fale com o seu médico sobre a aplicação de injeções na área afetada para tratar a NP.
    • Você pode precisar de mais de uma injeção de botulina para que o tratamento permaneça eficaz.
    • Nunca tente injetar toxina botulínica sozinho. Isso é muito perigoso e só deve ser feito por um profissional.
  3. 3
    Experimente antidepressivos para inibir a dor nas costas se nada mais funcionar. Há algumas evidências de que os medicamentos antidepressivos podem ajudar com distúrbios nervosos como a NP, aumentando a quantidade de serotonina no corpo. Se nenhum outro tratamento funcionou, então seu médico pode tentar prescrever antidepressivos para ajudar sua condição.
    • Os antidepressivos podem causar problemas de humor ou de comportamento, como ansiedade, fadiga ou agitação. Mantenha contato com seu médico e deixe-o saber imediatamente se você sentir que os medicamentos estão causando efeitos negativos em você.
Os tratamentos tópicos podem aliviar a coceira
Os tratamentos tópicos podem aliviar a coceira e a queimação temporariamente, mas não tratam a doença subjacente.

Método 3 de 3: alívio da pressão do nervo

  1. 1
    Visite um médico osteopata para uma manipulação direcionada das costas. Este é essencialmente um tipo de massagem que aplica pressão ao longo da coluna vertebral e libera músculos e nervos tensos. Como os nervos pinçados podem causar NP, liberar a pressão sobre os nervos ao longo da coluna pode ser útil para tratar a doença. Marque uma consulta com um osteopata para uma sessão de manipulação das costas. Pode demorar alguns compromissos antes de você ver qualquer alteração.
    • Esse tipo de tratamento é diferente de uma massagem regular. Embora os massoterapeutas sejam hábeis em liberar a tensão nas costas, eles não têm o mesmo nível de treinamento que os médicos osteopatas, que concluíram o curso de medicina e residências. Se você deseja aliviar a NP, visite um médico osteopata em vez de um massagista.
  2. 2
    Conclua uma rodada de fisioterapia para fortalecer suas costas. Há algumas evidências de que o aumento da força e flexibilidade nas costas pode ajudar com NP. Experimente visitar um fisioterapeuta e descrever o problema. Eles podem então planejar um regime de exercícios, alongamento e fortalecimento para fortalecer os músculos das costas. Conclua todos os exercícios recomendados e mantenha-se em dia com seus compromissos. Você pode ver alguma melhora em sua condição.
    • Você pode precisar de uma receita de seu médico de cuidados primários para fisioterapia. Mesmo que um consultório de terapia aceite pacientes sem receita, seu seguro médico pode não cobrir o tratamento se você não obtiver uma receita primeiro.
    • A fisioterapia requer muito trabalho fora de suas consultas regulares. Normalmente, você precisa se alongar ou se exercitar em casa para complementar o tratamento do fisioterapeuta. Fique por dentro das atividades que seu terapeuta atribui para que o tratamento seja o mais eficaz possível.
    • Para um alongamento que pode ajudar a aliviar a NP, sente-se ereto e estenda os braços para os lados. Em seguida, junte as omoplatas e segure-as por 5 a 10 segundos. Repita 5-10 vezes para alongar a coluna.
  3. 3
    Submeta-se à estimulação elétrica nervosa transcutânea (TENS). TENS é um tratamento que usa eletricidade de baixa voltagem nos receptores nervosos para anestesiar as sensações que você sente. O médico colocará eletrodos na área afetada e administrará uma série de choques suaves e indolores. Este é um tratamento comum para problemas de dor crônica, como fibromialgia, e também pode ser útil para DN. Fale com seu médico para obter um encaminhamento para um centro de tratamento TENS.
    • Este tratamento pode parecer um pouco assustador, mas é rotineiro e indolor. Você pode sentir um pouco de pressão, mas a corrente elétrica não é forte o suficiente para machucá-lo.
    • Seu médico pode não aprovar o tratamento com TENS se você tiver pressão alta, câncer, um problema cardíaco ou um distúrbio hemorrágico. A eletricidade pode interferir no seu ritmo cardíaco se você tiver uma doença subjacente, e os eletrodos podem causar hematomas se você tiver um distúrbio de sangramento.
  4. 4
    Corrija uma hérnia de disco com cirurgia, se necessário. É possível que uma hérnia de disco também cause NP. Visite um médico para fazer um raio-x ou tomografia computadorizada para verificar se há danos nas costas. Se você for diagnosticado com hérnia de disco, uma pequena cirurgia pode corrigir o problema. Um cirurgião removerá a porção herniada das vértebras para aliviar a pressão na coluna. A maioria das pessoas relata uma melhora significativa em sua dor e desconforto após se submeter a esta cirurgia, portanto, pode ser a opção certa para você.
    • A cirurgia nem sempre é necessária para uma hérnia de disco. Às vezes, fisioterapia e descanso são tudo de que você precisa. Siga as instruções do seu médico para o melhor tratamento.
    • Geralmente, os médicos não aprovam uma cirurgia nas costas, a menos que a dor esteja atrapalhando sua vida cotidiana. Isso ocorre porque toda cirurgia envolve riscos, e eles não pensarão que o risco valha a pena, a menos que sua qualidade de vida seja afetada.
Notalgia parestésica
Notalgia parestésica, comumente chamada de NP, é uma doença nervosa comum, mas crônica, que causa coceira e queimação inexplicáveis entre as omoplatas.

Pontas

  • Os tratamentos tópicos geralmente tratam seus sintomas apenas temporariamente. Se quiser um alívio de longo prazo, você precisará de medicação ou fisioterapia.
  • NP não causa marcas na pele. No entanto, algumas pessoas desenvolvem uma mancha vermelha na área afetada por causa da coceira ou fricção da dor.
  • NP é uma condição inofensiva, embora possa ser muito irritante. Lembre-se disso, porque pode não valer a pena arriscar os efeitos colaterais de diferentes tratamentos e medicamentos para uma condição inofensiva.

Avisos

  • Se você notar alguma coceira, queimação ou irritação após o uso de tratamentos tópicos, pare de usá-los imediatamente e entre em contato com seu médico.
Isenção de responsabilidade médica O conteúdo deste artigo não pretende ser um substituto para aconselhamento, exame, diagnóstico ou tratamento médico profissional. Deve sempre contactar o seu médico ou outro profissional de saúde qualificado antes de iniciar, alterar ou interromper qualquer tipo de tratamento de saúde.
Artigos relacionados
  1. Como saber a diferença entre a síndrome de Tourette e o transtorno de tique transitório?
  2. Como tratar o transtorno de pesadelo?
  3. Como fazer um estudo do sono?
  4. Como parar de roncar usando dispositivos médicos?
  5. Como diagnosticar transtorno de pesadelo?
  6. Como diminuir o excesso de serotonina?
FacebookTwitterInstagramPinterestLinkedInGoogle+YoutubeRedditDribbbleBehanceGithubCodePenWhatsappEmail