Como confortar um olho dolorido e coceira?

Para confortar os olhos doloridos e com coceira, coloque uma compressa fria sobre os olhos por 20 minutos e repita conforme necessário. Se você suspeitar que tem um alérgeno nos olhos, experimente enxá-los deixando um leve jato de água da pia escorrer pelos olhos por alguns minutos. Se a coceira nos olhos for causada por alérgenos, experimente usar anti-histamínicos ou colírios lubrificantes para aliviar a dor. Para saber mais sobre os sintomas de fadiga ocular e olho-de-rosa, continue lendo as dicas de nosso revisor médico!

Se a coceira nos olhos for causada por alérgenos
Se a coceira nos olhos for causada por alérgenos, experimente usar anti-histamínicos ou colírios lubrificantes para aliviar a dor.

A coceira nos olhos geralmente é causada por alergias, que podem ser irritantes. Coceira também pode ser causada por olho-de-rosa, tensão ocular ou fadiga ocular. Se você sentir muita dor ou suspeitar de uma infecção, consulte o seu médico o mais rápido possível. Se você tiver olhos vermelhos e coceira, mas eles não estão infectados, existem algumas opções para ajudar a aliviar os sintomas.

Método 1 de 3: lidar com possíveis alergias

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    Use uma compressa fria. Se seus olhos estiverem coçando e irritados, tente colocar uma compressa fria sobre os olhos. Isso também pode ajudar se eles estiverem inchados e vermelhos. Pegue uma toalha ou toalha macia. Mergulhe em água fria e torça. Feche os olhos e incline a cabeça para trás, colocando a compressa no rosto. Remova após cerca de 20 minutos. Repita quantas vezes forem necessárias para evitar mais coceira.
    • Você também pode deitar se segurar a cabeça para trás por tanto tempo machucar o pescoço.
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    Lave seus olhos. Se seus olhos estiverem coçando e irritados, pode ser necessário enxá-los. Isso também pode ser necessário se você receber um alérgeno, como poeira, em seu olho. Para começar, incline-se sobre uma pia e abra a água morna. Incline-se lentamente sob um fluxo leve, mas não muito forte, de água da torneira. Deixe-o escorrer sobre os olhos por alguns minutos ou até achar que removeu todos os alérgenos.
    • Você também pode fazer isso no chuveiro, se inclinar-se sobre a pia for muito difícil. Apenas certifique-se de que a água não esteja muito quente. Você não quer ferir seus olhos com muito calor.
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    Use colírios. Existem dois tipos diferentes de colírios de venda livre que você pode usar. Você pode usar colírios anti-histamínicos, que contêm medicamentos anti-alérgicos que devem aliviar a coceira e a vermelhidão. Você também pode usar colírios lubrificantes, também conhecidos como lágrimas artificiais. Isso ajuda a aliviar a coceira, adicionando mais umidade aos olhos e permitindo que eles eliminem os alérgenos.
    • Marcas populares de colírios anti-histamínicos incluem Alaway ou Zaditor. Marcas de lágrimas artificiais incluem Clear Eyes, Artificial Tears e Visine Tears.
    • Você também pode obter colírios de anti-histamínicos prescritos com seu médico, como o Patanol. No entanto, muitos especialistas acreditam que as opções de venda livre funcionam tão bem para casos leves a moderados.
    • Tente colocar lágrimas artificiais na geladeira - gotas frias são melhores e podem aliviar a coceira nos olhos.
    Lavar meus olhos com água fria pode ajudar um olho dolorido
    Lavar meus olhos com água fria pode ajudar um olho dolorido e coceira?
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    Evite esfregar os olhos. Quando você está sofrendo de coceira nos olhos, esfregá-los é uma das piores coisas que você pode fazer. Provavelmente, isso só piorará os sintomas. Ele coloca pressão e esfrega contra a superfície já irritada de seus olhos. Também pode espalhar alérgenos para os olhos através das mãos, o que só vai piorar a coceira.
    • Evite tocar em seus olhos. Isso significa que você deve evitar o uso de maquiagem nos olhos quando estiver tendo um ataque de alergia nos olhos.
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    Proteja seus olhos. Se você for incomodado por alérgenos externos, use óculos escuros quando sair de casa. Isso adicionará uma camada extra de proteção aos seus olhos que irá impedir a entrada desses alérgenos mais do que deixá-los expostos.
    • Você também pode fazer isso durante a limpeza. Se você sabe que poeira ou pêlos de animais incomodam suas alergias, use óculos de proteção em casa ao limpar.
    • Evite também tocar nos olhos logo depois de acariciar um animal, se a pêlos irritar suas alergias.
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    Retire seus contatos. Quando seus olhos estão irritados, manter suas lentes de contato só vai piorá-los. Eles esfregam seus olhos, que já estão irritados. Eles também podem coletar alérgenos, o que piorará os sintomas. Em vez disso, troque seus contatos por óculos. Isso dará aos seus olhos uma pausa e tem a vantagem adicional de protegê-los também de possíveis alérgenos.
    • Se você não tiver óculos, mude para contatos descartáveis de uso único. Isso ajudará a prevenir qualquer possível acúmulo de alérgenos em seus contatos.
    • Lembre-se de lavar bem as mãos antes de colocar ou retirar as lentes de contato. Você não quer espalhar alérgenos desnecessariamente.
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    Experimente um anti-histamínico de venda livre. As alergias oculares são causadas principalmente pelos mesmos alérgenos que as alergias nasais. Isso inclui poeira, mofo, pêlos de animais, grama e pólen. Por serem iguais, os anti-histamínicos de venda livre podem ajudar a aliviar os sintomas oculares.
    • Para anti-histamínicos não sonolentos que você pode tomar durante o dia, você pode tentar loratadina (Claritin), fexofenadina (Allegra) ou cetirizina (Zyrtec).
    • Benadryl também é eficaz, mas pode causar sonolência.

Método 2 de 3: lidar com o olho rosa

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    Conheça os sintomas. O olho rosa, também conhecido como conjuntivite, é outra causa comum de coceira nos olhos. Se seus olhos estiverem apenas coçando, é provável que você não tenha olho-de-rosa. No entanto, se a coceira for combinada com vários outros sintomas, você pode ficar com o olho rosa. Isso pode incluir:
    • Vermelhidão
    • Queimando
    • Descarga de líquido do olho, que pode ser branca, transparente, cinza ou amarela
    • Inchaço
    • Rega
    • Sentimento corajoso
    A coceira também pode ser causada por olho rosa
    A coceira também pode ser causada por olho rosa, cansaço visual ou fadiga ocular.
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    Ver um médico. O olho rosa pode ser viral ou bacteriano e é altamente contagioso por até duas semanas. Você deseja que seja tratado o mais rápido possível, para diminuir o risco de transmissão. Consulte o seu médico aos primeiros sinais de olho rosa.
    • Seu médico examinará seu olho e decidirá que tipo de olho rosa você tem. Se ele suspeitar de um problema maior, ele pode fazer testes adicionais.
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    Tome um antibiótico. A maioria dos casos de olho rosa é causada por uma infecção viral, mas se o seu médico decidir que você tem olho rosa bacteriano, ele pode prescrever antibióticos. Isso pode reduzir o tempo de aparecimento de bactérias no olho rosa de uma semana para alguns dias. No entanto, os antibióticos não funcionam no olho rosa viral.
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    Siga os remédios caseiros. Não há tratamento para o olho rosa viral, pois não há cura para os vírus. O seu médico pode prescrever medicamentos antivirais se o seu olho rosa for causado por certas formas de vírus. Para esses casos, e para qualquer tipo de olho rosa, siga os remédios caseiros simples que funcionam para alergias oculares, como compressas frias, remoção de contato e contato visual limitado ou fricção.

Método 3 de 3: amenizando a dor da fadiga ocular

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    Conheça os sintomas. Outro sintoma comum de coceira nos olhos é a fadiga ocular. Pode causar coceira nos olhos, bem como olhos doloridos ou cansados. Você também pode ter visão turva, olhos lacrimejantes ou ser mais sensível a luzes fortes.
    • Consulte seu médico imediatamente se você tiver visão dupla. A fadiga ocular prolongada pode ser um sinal de outro problema, portanto, se persistir, consulte um médico.
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    Reduza as causas. A fadiga ocular é geralmente causada por olhar por muito tempo para uma coisa, seja a estrada, a tela do computador ou um livro. Tente reduzir o seu tempo fazendo essas atividades, se puder.
    • Tentar ler ou trabalhar em um projeto com pouca luz também pode causar cansaço visual. Adicione luz para ajudar a reduzir a tensão.
    • No entanto, se você estiver trabalhando no computador ou assistindo televisão, as luzes muito fortes podem causar problemas. Ajuste a iluminação para que não haja reflexo.
    Para confortar os olhos doloridos e com coceira
    Para confortar os olhos doloridos e com coceira, coloque uma compressa fria sobre os olhos por 20 minutos e repita conforme necessário.
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    Descanse seus olhos. Para reduzir a fadiga ocular, é necessário descansar os olhos. Para fazer isso, siga a regra 20-20-20. A cada 20 minutos, desvie o olhar do que você está focalizando por 20 segundos. O objeto que você olha deve estar a pelo menos 20 metros de distância. Repita isso a cada 20 minutos enquanto estiver lendo, usando um computador ou olhando para algo por um longo tempo.
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    Mude sua prescrição de óculos. Se você está sofrendo de fadiga ocular, pode estar usando a prescrição de óculos errada. Marque uma consulta com seu oftalmologista e explique o que está acontecendo com seus olhos. Eles podem sugerir uma prescrição diferente para seus óculos de uso diário ou possivelmente sugerir um par de óculos de trabalho. Isso pode ajudar a reduzir a fadiga do computador ou a distância de leitura.
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    Ajuste seu ambiente de trabalho. Quando você trabalha em um computador, é provável que sinta fadiga ocular. Enquanto você trabalha, sua tela deve ficar a cerca de 2 metros (0,6 m) de distância de você. Também deve estar um pouco abaixo do nível dos olhos, ou onde seu olhar normalmente cairia.
    • Você também deve manter a tela limpa, pois qualquer sujeira, poeira ou manchas na superfície podem fazer seus olhos se esforçarem para ver através dela.
    • Use um pano de microfibra e uma solução de limpeza de tela para limpar suas telas. Desligue suas telas antes de limpar.

Avisos

  • Mesmo um sintoma aparentemente benigno, como coceira nos olhos, pode ser um sinal de um problema mais sério, como ceratoconjuntivite atópica. Sempre verifique com seu oftalmologista sobre problemas persistentes com seus olhos.

Perguntas e respostas

  • Deixar o olho sozinho ajudaria completamente ou eu absolutamente tenho que fazer algo?
    Depois de um tempo, a coceira e a vermelhidão irão embora por si mesmas, mas se você colocar colírio, vai ajudar.
  • Quais são os sintomas e remédios para o olho-de-rosa?
    Os sintomas são rosa ou vermelho, coceira nos olhos, inchaço dos olhos, secreção, dor nos olhos, lacrimejamento, espirros, congestão nasal, coriza e sensibilidade à luz. Os remédios podem ser remédios para o olho rosa (cremes, pílulas, colírios), uma compressa fria ou você pode encontrar um remédio DIY online. Lavar as mãos com mais frequência também faz diferença. E lembre-se, NUNCA ESFREGUE OS OLHOS!
  • Eu não consigo parar de esfregar meus olhos. O que posso fazer para quebrar esse hábito?
    Mantenha suas mãos ocupadas. Escreva, pinte, use uma bola anti-stress ou qualquer outra coisa que impeça as suas mãos de esfregar os olhos. Você também pode usar uma máscara para os olhos, que pode comprar por um preço muito baixo em uma farmácia.
  • Lavar meus olhos com água fria pode ajudar um olho dolorido e coceira?
    sim. Definitivamente, isso é algo que você deve tentar, especialmente se algumas das outras etapas acima não estiverem funcionando muito bem para você.
  • Meu olho tem algo nele e estou apresentando sintomas de olho rosa. O que devo fazer?
    Se seguir as etapas do artigo não trouxeram alívio, provavelmente é hora de consultar um oftalmologista.
  • O que posso fazer se meus olhos inchados e com coceira forem um efeito colateral da minha medicação?
    Converse com seu médico sobre o efeito colateral, e se houver algo ele pode alterar em sua medicação para ajudar, como dosagem, tipo de medicação ou adicionar um novo. Até lá, tente usar algumas das dicas do artigo para ajudar.
  • O que devo fazer se houver algo em meu olho?
    Experimente um banho de água. Incline-se sobre a pia e deixe um leve jato de água correr sobre ela por um tempo. Certifique-se de que a água não esteja muito quente para evitar danificar a delicada área dos olhos.
  • O que devo fazer se não consigo parar de coçar os olhos?
    Experimente colocar algo sobre os olhos e descanse. Você pode conseguir um tapa-olho em uma farmácia local ou usar uma máscara para os olhos. Pode ser uma boa ideia tirar uma soneca também; isso o ajudará a esquecer a coceira.
  • O que posso fazer por um olho que coça continuamente por algumas semanas?
    Consulte um oftalmologista / oftalmologista. Um oftalmologista não apenas examina o olho, mas pode realizar outros testes para determinar se uma causa subjacente está presente.
  • Por que meus olhos só coçam quando eu volto para dentro?
    O mais provável é que você tenha alérgenos muito ruins em sua casa, como mofo, poeira ou caspa. Tente manter sua casa o mais limpa possível e use colírios para ajudar na irritação dos olhos.
Perguntas não respondidas
  • O que devo fazer se um dos meus olhos estiver embaçado e eu já estiver usando meu telefone com brilho muito baixo e o protetor noturno ativado?
  • Meus olhos ainda coçam depois de usar o colírio. O que devo fazer?
  • Como faço para impedir que meu olho coça à noite?
  • O que eu faço quando meu bebê fica com os olhos molhados?

Comentários (20)

  • vsaraiva
    Usar um tapa-olho ou máscara é a ideia perfeita se alguém coçar os olhos com frequência à noite. Ele mantém suas mãos ocupadas e sua mente também.
  • elizabeth45
    A compressa fria realmente funciona, meus olhos estão melhores!
  • renato09
    Estou com febre do feno e nunca soube que enxaguar os olhos ajudaria. Muito obrigado.
  • ecox
    Saber os tipos de colírios me ajudou a encontrar os corretos.
  • lleal
    Lavar com água e usar compressa fria.
  • fmarks
    Eu gostei de como era mais descritivo sobre como ajudar meus olhos.
  • joaquim01
    Meu olho está ardendo nos últimos dias. Eu idiota, deveria ter olhado isso há um tempo.
  • andres38
    A compressa fria se destacou com certeza.
  • pinkkuhlman
    O que mais me ajudou foi lavar os olhos com água fria.
  • ubutler
    A parte que mais me ajudou foram as etapas para aliviar a dor da fadiga ocular, mas a etapa que mais me ajudou foi uma compressa fria nos olhos. Isso ajudou muito.
  • jastdejah
    Ótimo conselho. Apliquei e obtive um bom resultado. Obrigado wiki.
  • georgianasimoni
    Os saquinhos de chá realmente ajudaram, meus olhos não coçam mais. Obrigado.
  • bonnie77
    Isso me ajudou com meus olhos coceira.
  • ssa
    Eu posso me livrar da coceira nos olhos.
  • jewellshields
    Acho que as informações fornecidas por meio do artigo foram muito úteis para os jovens espectadores, incluindo eu e muitos outros que estão sofrendo por causa disso.
  • strackeangus
    A dica sobre o uso de gelo me ajudou muito.
  • lgodoi
    É perfeito.
  • fidelfunk
    Tenho alergias terríveis e essas regras me ajudaram. Eu sou grato.
  • meghancrona
    Eu realmente acho que a compressa fria vai ajudar com a coceira. Eu vou tentar.
  • oliveirahelder
    Obrigada! Isso realmente ajudou!
Isenção de responsabilidade médica O conteúdo deste artigo não pretende ser um substituto para aconselhamento, exame, diagnóstico ou tratamento médico profissional. Deve sempre contactar o seu médico ou outro profissional de saúde qualificado antes de iniciar, alterar ou interromper qualquer tipo de tratamento de saúde.
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