Como tratar o pé de atleta?

Para tratar o pé de atleta, aplique um medicamento antifúngico de venda livre que contenha clotrimazol, miconazol, terbinafina ou tolnaftato na área afetada por várias semanas até que a infecção desapareça. Também é uma boa ideia continuar usando o tratamento antifúngico por 1 a 2 semanas depois que o fungo desaparecer, para garantir que a infecção não retorne. Se a sua infecção for grave ou não responder aos tratamentos sem receita, consulte o seu médico sobre como obter um medicamento antifúngico prescrito. Para dicas sobre como prevenir o pé de atleta, continue lendo!

Se eu tiver o pé de atleta em um pé
Se eu tiver o pé de atleta em um pé, preciso tratar os dois pés?

Os especialistas concordam que o pé de atleta muitas vezes pode ser tratado em casa com remédios sem receita. É causada por um fungo que pode infectar a pele e se desenvolver em locais úmidos e quentes. Se você notar uma erupção cutânea escamosa que coça ou queima, ou que parece estar se espalhando nos pés ou perto dela, pode começar comprando um medicamento antifúngico e ver se isso resolve o problema. Se os seus sintomas persistirem, ou se eles voltarem repetidamente, os especialistas recomendam que você consulte um médico e pergunte sobre os tratamentos prescritos.

Parte 1 de 3: diagnóstico do pé de atleta

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    Determine se você corre risco de ter o pé de atleta. Se você entrar em contato com uma superfície contaminada e, em seguida, fornecer um bom ambiente para o crescimento do fungo, você terá maior risco de desenvolver o pé de atleta. As superfícies contaminadas podem incluir piscinas, vestiários ou chuveiros onde você anda descalço após alguém com infecção no pé de atleta. Certos comportamentos também podem predispor você a desenvolver uma infecção fúngica nos pés ou nos dedos dos pés, como:
    • Usar sapatos justos com fluxo de ar limitado.
    • Usar sapatos com forro de plástico.
    • Deixar os pés molhados ou úmidos por longos períodos de tempo.
    • Ter os pés suados com frequência.
    • Desenvolver uma unha ou lesão na pele.
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    Conheça os sintomas do pé de atleta. A maioria desses sintomas gira em torno da irritação cutânea causada pelo fungo. Existem três tipos de pé de atleta que podem apresentar sintomas ligeiramente diferentes. Os sintomas podem ser leves, moderados ou mesmo graves. Alguns sintomas, como coceira, podem piorar assim que você tirar as meias e os sapatos. Os sintomas do pé de atleta podem incluir:
    • Comichão e ardor.
    • Pele descamada ou descamada.
    • Pele rachada.
    • Sangrando.
    • Dor da área infectada.
    • Áreas da pele que parecem mais rosadas / avermelhadas do que o resto do pé (se você tiver pele clara).
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    Examine seus pés cuidadosamente para ver se há sinais de pé de atleta. Observe os dois pés de perto sob boa iluminação para não perder nada. Preste atenção especial às áreas entre os dedos dos pés e as solas dos pés. Se notar alguma pele vermelha e descamada ou descamação e alguns dos sintomas mencionados neste artigo, você deve iniciar o tratamento.
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    Procure uma infecção na teia do dedo do pé. A infecção da teia do dedo do pé é uma forma de pé de atleta frequentemente encontrada entre o quarto e o quinto dedos. Você precisará procurar sinais de pé de atleta nessas áreas, como pele escamosa, descamada ou rachada. As bactérias também podem infectar a área, causando mais danos à pele.
    Especialmente se você escolher áreas infectadas com pé de atleta
    As infecções fúngicas podem se espalhar para suas mãos, especialmente se você escolher áreas infectadas com pé de atleta.
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    Veja se você pode ter uma infecção do tipo mocassim. A infecção do tipo mocassim pode começar como um espessamento leve ou rachadura no calcanhar ou em outras áreas na planta do pé. Pode piorar gradualmente, infectando as unhas dos pés e fazendo com que elas também engrossem, quebrem ou caiam. Certifique-se de verificar as unhas dos pés em busca de sinais de irritação ou infecção fúngica.
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    Verifique se há infecção vesicular. Este tipo de infecção fúngica pode causar bolhas repentinas no pé. As bolhas geralmente podem ser encontradas na planta do pé. Uma infecção bacteriana pode coincidir com a infecção do tipo vesicular, tornando os sintomas muito piores.
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    Esteja ciente de que o pé de atleta pode se espalhar para outras áreas do corpo. As infecções fúngicas são oportunistas e podem surgir em qualquer lugar em que as condições permitam seu desenvolvimento. Você deve sempre lavar bem as mãos após manusear áreas infectadas em seus pés.
    • As infecções fúngicas podem se espalhar para suas mãos, especialmente se você escolher áreas infectadas com pé de atleta.
    • O pé de atleta pode se espalhar para as unhas dos pés e das mãos. É mais difícil tratar infecções nas unhas do que infecções na pele dos pés.
    • O pé de atleta pode evoluir para jock coceira quando infecta a região da virilha. Saiba que o fungo que causa o pé de atleta pode contaminar materiais como uma toalha ou ser transferido pelas suas mãos se, por exemplo, você tocar o pé infectado e coçar a região da virilha.
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    Ver um médico. Um médico pode frequentemente diagnosticar o pé de atleta examinando a área infectada do seu pé. Eles podem procurar sinais visuais reveladores que apontam para a infecção fúngica. Seu médico também pode realizar alguns testes para confirmar um diagnóstico, como:
    • Retirar raspagens de pele da área infectada para observar as células ao microscópio.
    • Use uma luz negra para olhar para seus pés e ver se a luz mostra fungos em seus pés.
    • Envio de amostra de células da pele ao laboratório para posterior análise.

Parte 2 de 3: tratamento do pé de atleta

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    Escolha um medicamento tópico de venda livre. Existem muitos cremes, soluções, géis, sprays, pomadas, cotonetes ou pós antifúngicos não prescritos que podem ser eficazes no tratamento do pé de atleta. Alguns levam de uma a duas semanas para fazer efeito, enquanto outros devem ser usados por quatro a oito semanas antes de se livrar da infecção fúngica. Os medicamentos de ação mais rápida tendem a ser um pouco mais caros do que os outros, mas requerem menos medicamentos para terminar o tratamento do pé de atleta.
    • Os antifúngicos de venda livre geralmente contêm um dos seguintes ingredientes ativos: clotrimazol, miconazol, terbinafina ou tolnaftato. O tratamento geralmente dura de uma a oito semanas, dependendo do medicamento escolhido.
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    Aplique um antifúngico tópico. Lave as mãos antes e depois de tratar o pé de atleta. A área deve estar seca antes de você colocar o medicamento diretamente na erupção, bem como em algumas áreas adjacentes. Mesmo que a erupção desapareça, o fungo ainda pode estar em sua pele, portanto, continue usando o medicamento.
    • É uma boa idéia continuar a usar pós e cremes antifúngicos por uma a duas semanas após o fungo ter desaparecido, para garantir que a infecção não volte a ocorrer.
    • Sempre use o medicamento conforme instruído na caixa, tubo ou folheto que acompanha o medicamento. Não pule doses e não termine de usar o medicamento antes que as instruções recomendem - mesmo que os sintomas desapareçam antes disso.
    • Nunca arranque a pele que está descamando. Você pode danificar a pele saudável ao redor e espalhar a infecção fúngica.
    Os sintomas do pé de atleta podem incluir
    Os sintomas do pé de atleta podem incluir: Áreas da pele que parecem mais rosadas / avermelhadas que o resto do pé (se você tiver pele clara).
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    Use a solução de Burow. Esta solução às vezes usada para problemas de pele geralmente está disponível sem receita e tem propriedades adstringentes e antibacterianas. Pode ser particularmente útil para tratar uma infecção vesicular.
    • Siga as instruções e mergulhe o pé várias vezes ao dia por pelo menos três dias. Quando todo o fluido da bolha secar, você pode passar a aplicar um medicamento tópico antifúngico na área infectada.
    • Você também pode colocar a solução de Burow em um pano ou outra compressa e aplicá-la na área infectada.
    • Outro remédio comum que você pode tentar é uma solução com 0,67 água morna e 0,33 vinagre.
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    Certifique-se de que seus pés estão o mais secos possível. Os fungos prosperam em ambientes quentes e úmidos. Seus pés tendem a ser um terreno fértil ideal para o pé de atleta. Faça um grande esforço para garantir que seus pés fiquem secos ao longo do dia. Em especial, certifique-se de secar entre os dedos sempre que os pés ficarem molhados ou após o banho.
    • Troque as meias e os sapatos quantas vezes forem necessárias para manter os pés secos. Se suas meias ficarem úmidas, é hora de trocá-las. Coloque sempre meias de algodão limpas. As fibras sintéticas não são tão boas em absorver a umidade quanto o algodão.
    • Um truque é pegar um pacote de sílica (geralmente vêm em pacotes de charque, por exemplo) e enfiá-lo dentro da meia durante o dia. Pode ser um pouco desconfortável, mas a sílica é ótima em absorver a umidade - é por isso que são utilizadas em pacotes de charque.
    • Você pode usar talco ou pó antifúngico nos pés e dentro dos sapatos para absorver a umidade e ajudar a combater infecções fúngicas.
    • Use sapatos abertos ou sandálias tanto quanto possível.
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    Use óleo da árvore do chá ou alho. Ambos os remédios naturais podem ajudar a tratar o pé de atleta, se aplicados regularmente. Isso ocorre porque o óleo da árvore do chá e o alho contêm compostos antifúngicos úteis para matar infecções fúngicas. Embora o óleo da árvore do chá e o alho possam reduzir os sintomas do pé de atleta, a infecção pode não ser completamente destruída.
    • Esteja ciente de que esses remédios naturais não foram comprovados eficazes por testes científicos. As evidências que apóiam o uso de óleo da árvore do chá e / ou alho são anedóticas ou baseadas em relatos pessoais.
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    Tome medicamentos de prescrição. Se você tiver uma infecção fúngica muito grave ou resistente, o médico pode prescrever medicamentos antifúngicos tópicos ou orais (por via oral). Alguns antifúngicos prescritos podem causar efeitos colaterais. Converse com seu médico sobre os medicamentos que ele deseja que você tome.
    • Os antifúngicos tópicos prescritos incluem medicamentos que podem conter butenafina, clotrimazol ou naftifina.
    • A forma de comprimido dos antifúngicos prescritos inclui fluconazol, itraconazol e terbinafina. Normalmente, você precisa tomar esses comprimidos por duas a oito semanas, dependendo do medicamento prescrito.

Parte 3 de 3: prevenção do pé de atleta

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    Use sandálias ou chinelos quando estiver em uma piscina ou chuveiro público. Como o fungo do pé de atleta é infeccioso, crie uma barreira entre seus pés e um vetor potencial de transmissão. Nunca ande descalço em locais públicos, especialmente em áreas que tendem a ser quentes e úmidas.
    • Sempre seque os pés completamente após o banho ou natação antes de calçar os sapatos.
    • Certifique-se de desinfetar regularmente o piso do chuveiro, pois o fungo do pé se desenvolve em um ambiente quente e úmido. Se você tivesse o fungo em seus pés e depois tomasse banho, o fungo poderia continuar a viver em seu chuveiro, infectando você novamente ou infectando qualquer membro da família que compartilhe seu banho.
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    Troque de sapatos todos os dias. Seque os sapatos ao ar por 24 horas, no mínimo, antes de usá-los novamente. O fungo pode viver por um tempo dentro de seus sapatos, então você definitivamente não quer continuar se infectando. Para garantir que seus sapatos não se tornem vetores de infecção, use um par de sapatos em um dia e outro no dia seguinte.
    • Compre sapatos novos se for necessário.
    Se você não tratar o pé de atleta
    Se você não tratar o pé de atleta, ele provavelmente se espalhará, ficará com mais coceira e poderá tornar seu pé mais vulnerável a outras infecções mais sérias.
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    Desinfete roupas, ferramentas e sapatos. Qualquer coisa que você usar nos pés enquanto infectado deve ser desinfetada com água sanitária ou outro limpador. Isso inclui ferramentas para pregos, sapatos, meias e qualquer coisa que tenha tocado seus pés. A última coisa que você quer é reinfectar seus pés depois de passar tanto tempo tentando tratá-los.
    • Você deve usar água muito quente e alvejante para matar fungos do pé de atleta em roupas e sapatos.
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    Use sapatos mais largos. Sapatos apertados não permitem que o ar flua ao redor de seus pés. Isso pode facilitar o crescimento do fungo. Outra coisa que você pode fazer é usar lã de carneiro entre os dedos dos pés para mantê-los separados ao calçar os sapatos. A lã de cordeiro pode ser encontrada na farmácia local do centro de cuidados com os pés.

Pontas

  • Seque a região da virilha antes dos pés ao tomar banho ou nadar. Calce as meias antes de vestir a roupa íntima para evitar a propagação de infecções fúngicas para a virilha.
  • Converse com um profissional de saúde para obter conselhos sobre o tipo de medicamento que você deve usar.

Avisos

  • O pé de atleta não tratado pode se espalhar para outras pessoas ou levar a uma infecção bacteriana.
  • Se o seu pé de atleta não desaparecer ou piorar, você deverá consultar um médico ou especialista.
  • Se você tem diabetes e apresenta sintomas de pé de atleta, deve consultar um médico.

Perguntas e respostas

  • Ao usar creme para pés de atleta à noite, devo usar meias para dormir?
    Não. Você não quer que a umidade do creme para os pés fique presa.
  • Posso dormir sem meias na cama se não tiver tratado do meu pé de atleta?
    Pode, mas corre o risco de transferi-lo para os seus lençóis e, se o tocasse com as mãos, poderia possivelmente transferir.
  • A erupção parece pior antes de melhorar quando eu começo o creme OTC?
    Levará alguns dias de uso consistente antes de começar a ter uma aparência melhor. Se começar a ficar pior, consulte seu médico.
  • Se eu tiver o pé de atleta em um pé, preciso tratar os dois pés?
    Não, você não quer, mas você vai querer evitar que ele se espalhe, então trate os dois até que o infectado tenha desaparecido.
  • O pé de atleta pode ir embora sozinho?
    Se você não tratar o pé de atleta, ele provavelmente se espalhará, ficará com mais coceira e poderá tornar seu pé mais vulnerável a outras infecções mais sérias.
  • O vinagre de maçã é bom para o pé de atleta?
    Não há muitas evidências disso, mas você pode experimentar se quiser. Dê uma olhada em Como usar vinagre de maçã para pé de atleta para mais informações.
  • Devo ir nadar se tiver pé de atleta?
    Nadar não é a melhor ideia, pois é muito fácil espalhar sua infecção para outras pessoas ou piorar sua infecção. Embora o cloro seja um agente antibacteriano muito bom, o pé de atleta tende a ser uma infecção fúngica - portanto, os produtos químicos em uma piscina não podem matar a infecção. No entanto, se você preferir nadar em águas abertas, mergulhar os pés no mar pode ajudar a reduzir a coceira e a descamação por causa do sal naturalmente encontrado nos mares e oceanos.
  • O pé de atleta pode ser limpo apenas com loção?
    Não. Muita loção pode realmente piorar o pé de atleta por causa da quantidade adicionada de umidade.
  • Quais remédios caseiros realmente funcionam para o pé de atleta?
    Experimente colocar pó nos pés para absorver a umidade e, principalmente, certifique-se de secar entre os dedos após o banho. O fungo adora um ambiente úmido e quente, portanto, manter os pés secos pode ajudar a prevenir o pé de atleta.
  • Quanto tempo leva para o pé de atleta ir embora?
    O tratamento pode durar de 1 a 4 semanas, mas depende da gravidade do seu caso e de quais cremes ou medicamentos você usa ou são prescritos. Após alguns dias, os sintomas como dor ou coceira devem melhorar, mas se você não notar nenhuma melhora após uma semana de tratamento, consulte um médico.
Perguntas não respondidas
  • Como posso saber quando meu pé de atleta está indo embora?
  • O gel de aloe vera puro pode ajudar com a dor no pé de atleta?

Comentários (3)

  • camposdaniel
    Seu site me disse exatamente o que eu precisava saber, bem como me deu outros remédios que eu não conhecia. Com certeza usarei seu site novamente.
  • tstreich
    Muito útil, obrigado.
  • parkerkarlie
    Por fim, recebi informações diretas sobre essa condição, bem como tratamentos médicos e remédios caseiros. Obrigado pela informação.
Isenção de responsabilidade médica O conteúdo deste artigo não pretende ser um substituto para aconselhamento, exame, diagnóstico ou tratamento médico profissional. Deve sempre contactar o seu médico ou outro profissional de saúde qualificado antes de iniciar, alterar ou interromper qualquer tipo de tratamento de saúde.
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