Como ajudar uma criança com asma?

A melhor maneira de ajudar uma criança com asma é ajudá-la a mantê-la bem controlada usando um plano de ação
A melhor maneira de ajudar uma criança com asma é ajudá-la a mantê-la bem controlada usando um plano de ação para a asma e saber como reconhecer uma criança em uma situação de emergência.

A asma ocorre comumente em crianças e pode causar problemas respiratórios, como respiração ofegante, tosse e falta de ar. Na pior das hipóteses, as emergências de asma podem ser fatais. A melhor maneira de ajudar uma criança com asma é ajudá-la a mantê-la bem controlada por meio de um plano de ação para a asma e saber como reconhecer uma criança em uma situação de emergência. Ajude uma criança a se manter organizada com um plano de ação para asma que registre sintomas, medicamentos e outros dados, e ajude uma criança durante um ataque de asma, reconhecendo os sintomas de emergência e pedindo ajuda.

Método 1 de 2: criando um plano de ação para asma

  1. 1
    Crie um plano com o médico do seu filho. Trabalhe com um médico para criar um plano de ação personalizado para seu filho. O médico pode ajudá-lo a entender os sintomas e os medicamentos da asma. O plano de ação para a asma que você faz deve incluir pelo menos o seguinte:
    • O nome e a dose dos medicamentos de ação prolongada da criança e com que freqüência.
    • O nome e a dose do medicamento de resgate de curta ação da criança.
    • Uma lista dos desencadeadores da asma da criança ou, pelo menos, uma lista dos desencadeadores comuns da asma e como evitá-los.
    • Um sistema para classificar a gravidade dos sintomas da criança, desde respiração normal até sintomas leves, sintomas moderados e sintomas graves.
    • Indicações de quando usar medicação de resgate e quando entrar em contato com os serviços de emergência.
    • Informações de contato de emergência para o médico da criança.
  2. 2
    Envolva seu filho em seus próprios cuidados. Sente-se com seu filho e analise o plano de ação com ele, explicando as coisas em um nível apropriado para a idade. Ajude seu filho a aprender habilidades de autogestão para capacitá-lo e incentivá-lo a seguir seu plano de cuidados. Você pode usar ferramentas da European Lung Association para determinar se seu filho está pronto para carregar seu próprio inalador e sites interativos para as crianças aprenderem sobre o controle da asma.
    • Por exemplo, você pode dizer algo como: "Este é o seu inalador para usar todos os dias, assim como você toma uma vitamina todos os dias. Se você realmente não consegue respirar bem, este outro inalador vai ajudar. Você deve tê-lo sempre com você, mas use-o quando precisar. "
    • Um site interativo é chamado 'Lungtropolis: Onde Crianças com Asma Aprendem a Brincar.' Confira uma ferramenta de avaliação de prontidão do aluno para ver o quão preparado seu filho está para cuidar de seus próprios cuidados.
  3. 3
    Acompanhe os sintomas de asma do seu filho de forma consistente. Registre quando, com que freqüência e a duração de quando seu filho experimenta sintomas como tosse, falta de ar e respiração ofegante. Observe os momentos em que os sintomas interrompem a escola, as brincadeiras e o sono. Acompanhe a frequência com que seu filho usa um inalador de resgate.
    • Use um gráfico de parede, diário ou qualquer coisa que o ajude a se manter organizado. Se seu filho tiver idade suficiente para participar, considere o uso de um sistema eletrônico como o GoogleDocs - algo que você pode acessar e atualizar regularmente.
    • Observe quaisquer efeitos colaterais dos medicamentos para que você possa discuti-los com o médico do seu filho.
    Seu médico devem discutir os medicamentos para asma de seu filho
    Você, seu filho e seu médico devem discutir os medicamentos para asma de seu filho.
  4. 4
    Registre as leituras de fluxo de pico, se aplicável. Se seu filho tiver idade suficiente para usar um medidor de fluxo máximo, ele deve ter um e usá-lo todos os dias. Este dispositivo simples pode ajudar a indicar como seus pulmões podem estar funcionando; uma leitura de fluxo de pico baixa significa que seus pulmões podem não estar funcionando tão bem quanto deveriam. Registre as leituras de pico de fluxo em seus registros para que você possa correlacionar essas medições com os sintomas que observou.
    • Essas leituras podem ajudá-lo a determinar se sua condição está piorando ou melhorando. Se as leituras de pico de fluxo do seu filho estão diminuindo, entre em contato com o consultório do médico. O médico avaliará seu filho, bem como quaisquer sintomas recentes, para decidir se um novo plano de tratamento é necessário. Se as leituras estiverem aumentando, eles podem diminuir a medicação.
  5. 5
    Use técnicas para avaliar o quão bem a asma é controlada. O teste de controle da asma (ACT) é um questionário que mede os sintomas ao longo de um mês. Você também pode usar outros sistemas para monitorar a gravidade dos sintomas - o plano de asma que você e seu médico criaram deve fornecer algumas orientações.
    • Por exemplo, o sistema de semáforo verde-amarelo-vermelho indica a gravidade dos sintomas. Verde significa "vá": a respiração está normal e o pico de fluxo é pelo menos 80% da melhor leitura de fluxo normal do seu filho. Amarelo significa "cuidado": existem alguns sintomas como respiração ofegante e aperto no peito, e o pico de fluxo está entre 50-80% do normal. Vermelho significa "perigo": os sintomas estão interferindo nas atividades diárias e o pico de fluxo é inferior a 50% do normal.
  6. 6
    Ajuste os medicamentos para asma de forma adequada. Seu plano de ação para a asma deve indicar quando as mudanças nos sintomas exigem mudanças nos medicamentos. Muitas pessoas tomando medicamentos para asma, incluindo crianças, tomarão um medicamento inalado de ação prolongada. A maioria das pessoas também recebe uma prescrição de um inalador de "resgate", um medicamento de ação rápida como o albuterol para alívio rápido. À medida que os sintomas mudam, as doses e os medicamentos também podem precisar ser alterados.
    • Lembre-se de que alguns medicamentos são usados diariamente, enquanto outros só devem ser usados em caso de emergência. Você pode rotular esses diferentes medicamentos com cores diferentes para ajudar você e seu filho a lembrar qual é qual.
    • Você, seu filho e seu médico devem discutir os medicamentos para asma de seu filho. É importante saber quais medicamentos usar e quando. Por exemplo, não é apropriado usar um inalador de resgate várias vezes por dia para "controlar" a asma - se seu filho precisa do inalador de resgate com freqüência, sua asma não é controlada e eles requerem diferentes medicamentos de ação prolongada.
  7. 7
    Ensine a criança a usar o inalador corretamente. Muitas crianças e adultos não usam o inalador adequadamente e, portanto, não recebem todos os medicamentos. A asma pode ser controlada muito melhor se os inaladores forem usados corretamente para que toda a medicação apropriada seja fornecida.
    • Quando seu filho receber o primeiro inalador, peça ao médico que mostre a vocês dois exatamente como ele funciona. Dessa forma, você pode voltar a ensinar seu filho, caso ele se esqueça de como usá-lo.
    • Os inaladores dosimetrados, os inaladores de pó seco e os nebulizadores são ligeiramente diferentes. Consulte o seu médico para se certificar de que está a utilizar o seu de forma adequada.
    • Se o seu filho tiver um inalador dosimetrado, o médico pode recomendar que o use com uma câmara de retenção ou espaçador. Certifique-se de que seu filho os use de acordo com as instruções, pois eles podem ajudar o medicamento a chegar mais fundo em seus pulmões.
  8. 8
    Ajude seu filho a evitar os gatilhos da asma. O que desencadeia ataques de asma pode variar entre os indivíduos. Os gatilhos comuns incluem mofo, pólen, poeira, pêlos de animais, ar frio, fumaça, exercícios e infecções dos pulmões e do trato respiratório superior
    • Coisas simples como aspirar e tirar o pó enquanto seu filho não está em casa, substituir as fronhas normais por capas hipoalergênicas e ajudá-los a minimizar sua exposição ao pólen podem ajudar a minimizar os gatilhos.
    • Nunca fume perto de uma criança com asma. A fumaça do tabaco é um grande gatilho da asma.
    • Se o seu filho tem asma induzida por exercícios, certifique-se de que ele sempre mantém um inalador de resgate por perto quando estiver praticando atividades físicas. Alguns médicos podem recomendar que seu filho use o inalador de resgate logo antes do exercício para evitar problemas.
    Se a criança usar o inalador de resgate
    Se a criança usar o inalador de resgate e os sintomas não melhorarem, provavelmente é uma emergência de asma.
  9. 9
    Dê uma cópia do plano de ação para a asma a outros cuidadores. Forneça uma cópia do plano de ação para a asma aos professores, enfermeira da escola, treinadores e babás ou outros cuidadores de seu filho. Certifique-se de que todos os cuidadores saibam como dar o medicamento ao seu filho. Além disso, mantenha uma cópia na bolsa, pasta ou carro para o caso de um ataque de asma acontecer fora de casa.
    • Verifique a política da escola de seu filho sobre medicamentos para asma. Em algumas escolas, a criança pode carregar seu inalador, mas em outras a criança deve deixar os medicamentos com a enfermeira da escola.
  10. 10
    Discuta a asma do seu filho com o médico regularmente e conforme necessário. Discuta quaisquer dúvidas ou preocupações com o médico do seu filho, bem como quaisquer alterações nos sintomas. A asma tende a evoluir com o tempo à medida que a criança envelhece, portanto, marque - e mantenha - consultas regulares com o médico para conversar sobre os sintomas e o tratamento da asma.
    • Traga seu plano de ação para a asma a cada visita para atualizações e para garantir que você está rastreando as informações com precisão e usando os medicamentos de maneira adequada.

Método 2 de 2: ajudar durante uma emergência de asma

  1. 1
    Use seu plano de ação para reconhecer quando usar medicamentos de resgate. Seu plano de ação para a asma deve indicar claramente quando você deve incentivar uma criança a usar o inalador de salbuterol de resgate. Quer o seu sistema use uma escala de gravidade de sintomas ou uma leitura de fluxo de pico mínimo, conheça os sintomas de um ataque total em seu filho e trate-o usando os medicamentos corretos de curto prazo. Você pode determinar o que causou o ataque mais tarde.
  2. 2
    Obtenha ajuda de emergência se a criança parecer ter dificuldade significativa para respirar ou tosse ou respiração ofegante persistentes. Isso pode indicar uma emergência de asma, que pode ser fatal. Os sinais de que uma criança está tendo dificuldade para respirar incluem:
    • Tendo problemas para falar sem engasgar
    • Usando os músculos abdominais para respirar
    • Tendo narinas dilatadas ao inalar
    • Inclinado para a frente na posição sentada para respirar
    • Respirar com tanta força que o estômago é sugado por baixo das costelas (especialmente em crianças menores de 5 anos)
    • Respirando mais rápido que o normal
  3. 3
    Procure atendimento médico imediatamente se a leitura do medidor de fluxo de pico estiver na zona vermelha. Seu plano de ação para asma deve indicar que nível de leitura de pico de fluxo indica uma emergência de asma. Qualquer coisa na zona vermelha deve solicitar que você chame seu médico ou visite o pronto-socorro. Se isso vier acompanhado de sintomas graves, convém ligar para os serviços de emergência.
    • Enquanto aguarda o atendimento de emergência, siga seu plano de ação para a asma até conseguir atendimento médico. Por exemplo, se você visitar o pronto-socorro, execute todos os procedimentos de resgate listados em seu plano durante a viagem até lá e enquanto espera para ver um médico.
    Ajude uma criança a se manter organizada com um plano de ação para asma que registre sintomas
    Ajude uma criança a se manter organizada com um plano de ação para asma que registre sintomas, medicamentos e outros dados, e ajude uma criança durante um ataque de asma, reconhecendo os sintomas de emergência e pedindo ajuda.
  4. 4
    Obtenha ajuda imediatamente se o inalador de resgate não melhorar os sintomas. Se a criança usar o inalador de resgate e os sintomas não melhorarem, provavelmente é uma emergência de asma. Peça ajuda ou procure ajuda imediatamente.
  5. 5
    Tente acalmar e confortar a criança. Ter um ataque de asma ou uma emergência pode ser assustador para uma criança, e a ansiedade só pode piorar as coisas. Enquanto espera que os remédios de resgate cheguem ou os serviços de emergência cheguem, tente manter a criança calma. Mantenha a calma para não assustar mais a criança. Fale com eles com calma, ajude-os a se sentarem, informe que a ajuda está a caminho e reforce que tudo ficará bem.
    • Se a criança estiver em pânico, ajude-a a usar o inalador. A maioria das crianças que carrega um inalador também deve carregar um cartão de instruções com instruções sobre como usá-lo.
Isenção de responsabilidade médica O conteúdo deste artigo não pretende ser um substituto para aconselhamento, exame, diagnóstico ou tratamento médico profissional. Deve sempre contactar o seu médico ou outro profissional de saúde qualificado antes de iniciar, alterar ou interromper qualquer tipo de tratamento de saúde.
Artigos relacionados
  1. Como tratar um resfriado com ervas?
  2. Como aliviar o soluço infantil?
  3. Como fazer xarope para tosse?
  4. Como se livrar do resfriado com enxaguatório bucal?
  5. Como tratar um resfriado: os remédios caseiros podem ajudar?
  6. Como tratar resfriados com sabugueiro?
FacebookTwitterInstagramPinterestLinkedInGoogle+YoutubeRedditDribbbleBehanceGithubCodePenWhatsappEmail